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在进行家庭自我治疗的整个过程中，保持安静的状态是相当重要的，日常的生活中，应尽量减少外来的物理性刺激，例如灯光、噪音、人声、风声和闷热以及严寒等等。首先，家人对病患者应该多费点心，如收音机和电视机以及唱机或者说话等音量都不要太大，而且尽量不要谈话时间过长，对病患者们能构成焦虑或者不安的话题，也都要去避免。
对于慢性肾炎患者，应该在日常家庭生活中加强慢性肾炎的保健工作。
1、对于患者应该尽量的避免噪音，当出现噪音时，可用棉花轻塞耳朵。不时听到音量极低的悄悄话时，可以用轻音乐弥盖。另外，尽量不要吹风。
2、对于患者应该保持室内温度的恒定，冬季18一22℃，夏季19－25℃，而且没有湿气的话，算是非常宜人的气候。
3、当患者在使用保暖器具时，需作预防危险措施。
4、夏季避免处于冷气室内，而且避免直接吹电扇或冷气。夜晚睡眠时，腹上一定要加盖被单，即使是轻薄的被单也可以。
消遣方面，可以做一些不太劳累的娱乐，例如看书、听音乐和玩牌以及电动玩具，但切忌太过于沉迷。在工作中，慢性肾脏疾病的患者们，如果一旦在病情相当稳定好转时，是可以参加一些力所能及的工作。
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何洁
副主任医师
