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慢性肾炎是一种很普遍的肾脏疾病，而且此病的病程较长，有的长达几十年，还容易反复发作，比较难以治疗。所以慢性肾炎病人不但应该持续进行治疗，更应该在日常生活中加以注意。下面是慢性肾炎的日常注意事项。
1.防止感染。人体很容易出现感染的情况，上呼吸道感染比较常见，扁桃体炎、咽炎以及肠炎都要注意预防。这些感染容易使IgA肾病急性发作或加重。尤其是气候变换的季节，在寒冷、潮湿、多风的时候，要注意房屋内的温度，保持室内干爽，开门窗时切忌“穿堂风”，穿衣要保暖，宁热勿冷。还有，尿路感染也会使病情恶化，一旦发生要及时治疗。
2.劳逸结合，减轻心理压力。不能让自己过于劳累。体力劳动过多，或者剧烈运动、熬夜，性生活过多等，都会使病情加重和复发。
3.坚持食疗。食疗对慢性肾炎的治疗很重要。一般的，蛋白质含量高的要适当控制。很多患者都是因为逢年过节、亲友聚会，吃很多大鱼大肉，病情突然加重的。
4.不可放弃运动。运动可以增强体质，当病情没有完全缓解时，也要在医生指导下做些运动，一般的，不要做剧烈运动，以散步、快走比较容易做到，每天可有一到两次运动，每次20至30分钟比较合适。
得上慢性肾炎之后，对病人是一种很大的伤害，病人应该清醒的认识到自己的疾病的情况，然后保持平稳的心态，积极寻求治疗方法。慢性肾炎的日常注意事项需要做好，这些辅助方法有时候起到的作用不小。
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何洁
副主任医师
