男人肾虚常喝俩款茶 夜夜七次一点不累

　　治疗肾虚的茶饮有哪些?面对肾虚很多男性会选择用一些药物治疗，虽然说有些药物可以达到立竿见影的功效，但是过分的依赖药物对于男性健康也是会带来很多不利伤害的，所以应该注重饮食的调理，下面推荐肾虚男士喝的两款小茶饮。

两款补肾茶

1、蒲金花茶

　　组成：蒲公英10克，金银花5克，绿茶5克。

　　制法：将蒲公英、金银花洗净，加水适量，用大火煎沸后小火煎15分钟，连药渣倒出，加入绿茶即成。

　　功效：清热解毒利湿。

　　用途：适用于湿热下注之肾虚。脾胃虚寒者不宜服。

　　用法：代药饮服，饮完后加开水冲泡再饮，每日1剂。

　　面对肾虚问题男人们必须找出原因，千万不能够盲目也不要太过焦急，因为现在很多的医学技术是可以有效帮助男性解决肾虚问题，找回你做男人自信的，所以不要自己太过的紧张有时候心理紧张也会导致肾虚发生。

2、虾米茶

　　组成：虾米10克，白糖、精盐各适量。

　　制法：将新鲜虾米洗净后拌上精盐，待水烧开，入锅内煮熟，捞出晒干，去掉虾壳，每服10克开水冲泡，加白糖闷5分钟。

　　功效：壮肾阳，祛疲劳。

　　用途：适用于肾虚肾虚，过敏体质者慎用。

　　用法：代药饮服，每日2剂。

饮食健康肾才好

【海米油菜心】

　　做法：将油菜心择洗干净，切成段。葱姜切丝。炒锅注油烧热，下入葱姜丝煸出香味，放入海米（虾米）、油菜心煸炒，倒入泡海米的水，烧开后加精盐、味精炒匀即可。

【蛋花鸡汤】

　　做法：海米、木耳发好，鸡蛋浆打匀Ｆ瓜洗净切片。鸡汤加入水高火6分钟，放入发好的海米、木耳，再将蛋浆倒入，待蛋浆起花，加入黄瓜片、精盐、味精、出炉后淋上芝麻油即成。