中医治肾虚高招 这几个方子您收好！

　　男人肾虚如何用中药治疗？肾虚的出现，让男性非常的伤心懊恼，因为这种现象，对男性男子功能是一种嘲笑，男人患上肾虚，就无法正常的进行同房，无法让伴侣得到满足，所以现在男性健康专家，为男人推荐了几种治疗肾虚的中医药方，请看一看吧。

四个补肾药方

　　药方一：不持久的中药方可取山萸肉、山药、知母、黄柏、生地黄、泽泻、丹皮、金樱、沙苑蒺藜十克，龙骨、牡蛎各30克。水煎服，日1剂，分2次服。本方滋阴补阳，适用于阴虚阳亢所致的不持久。

　　药方二：苁蓉十五克，茶叶五克。用水煎每日一次，分2次服。本方补气助阳，适用于因肾阳不足所致的不持久。

　　药方三：苁蓉、茯神、白术各九克，黄芪、龙眼肉各十二克，当归十克，木香、甘草、远志、枣仁各6克，水煎服，日1剂，分2次服。本方补益心脾，适用于心脾虚损所致的不持久。

　　药方四：龙胆草十五克，黄芩、当归、木通各十克，栀子、生地、甘草、车前子各九克，泽泻十二克，水煎服，日1剂，分2次服。本方清泻肝经湿热，适用于肝经湿热所致的不持久。

饮食健康肾才好

【银鱼芥菜粥】

　　做法：粳米洗净，用冷水浸泡好，放入锅内，加入适量高汤，用旺火烧沸后，改用小火慢慢熬煮。芥菜心洗净切末，氽烫后备用。银鱼洗净备用。粥将熬好时，放入银鱼及芥菜末，以旺火同煮片刻，然后加盐调好味，即可盛起食用。

【牛肉菠菜汤】

　　做法：把胡萝卜切成斜花片，葱头去老皮切丝，放在器皿内加黄油、香叶、胡椒粒焖制，中火15分钟，待焖到半熟时加番茄酱。菠菜洗净用开水焯过，切成1.5厘米长的段。土豆去皮切成放器皿内，加牛肉汤煮之，等土豆八成熟时，加入焖好的土豆、牛肉、胡萝卜、葱头，下盐、胡椒粉、醋精、柠檬汁，调好口味。食用前放入菠菜，中火4分钟煮沸，起菜时在每个汤盘内先放切好的牛肉片，盛上汤，再放上鸡蛋，浇上淡炼乳即可。