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沉默的杀手
肾病
很多肾病患者在确诊的的时候，往往会很疑惑会对医生说：“这咋会是肾病呢，是不是弄错了呀，我之前一直是好好的，怎么突然就会得了肾病？”
其实肾脏和我们身体的其他器官不一样，它受到的损害往往是悄无声息的，大多数慢性肾病患者早期并没有明显的症状或症状很轻微，等到出现症状再就诊，肾脏功能可能已经大部分丧失了，最终只能通过血液透析、腹膜透析或肾移植来维持生命，是名副其实的“沉默杀手”。
01
“沉默杀手”真的就发现不了吗？
肾病如此隐匿，如何早期发现并加以预防成了大家非常关心的问题。在没有确诊前，真的就发现不了它吗？
其实不然，当我们对自己健康负责，细心点的时候就会发现，早期肾脏损害时身体已经出现了细微的改变，由于没有影响到我们正常生活，往往会被忽视掉。肾病早期有哪些症状，可以帮助大家早发现、早诊断、早治疗呢？
02
夜腰泡水，高贫倦
在日本和台湾，根据早期肾脏损害的临床表现总结出一句简短的口诀“夜腰泡水，高贫倦”来进行肾病患者早期的自我诊断。
「夜」
是夜尿，正常晚上仅会夜尿一次，若无喝酒，喝咖啡，喝过量的水，经常2次以上，便应作尿液检查。
「腰」
为腰痛，虽文献报告仅10%腰痛与肾脏病有关，但无结石或骨刺还经常痛,便应注意。
「泡」
是泡沫尿，抽水马桶经常呈现泡沫，应注意。
「水」
为水肿，穿鞋或戴戒指觉得肿胀，要当心。
「高」
是高血压，血压超过140/90mmHg。
「贫」
是贫血，若血色素：男<13克，女<12克便是贫血。
「倦」
即疲倦，若高血压又贫血，自然让人疲倦。
由于这些症状都没有特异性，都可能出现在肾脏损害的早期阶段，如果出现这些症状，应及早到医院就诊，完善相关生化检查，明确诊断，及早治疗。
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宋观礼
副主任医师
