肾病早知道，简单有高招

　　沉默的杀手

　　肾病

　　很多肾病患者在确诊的的时候，往往会很疑惑会对医生说：“这咋会是肾病呢，是不是弄错了呀，我之前一直是好好的，怎么突然就会得了肾病？”

　　其实肾脏和我们身体的其他器官不一样，它受到的损害往往是悄无声息的，大多数慢性肾病患者早期并没有明显的症状或症状很轻微，等到出现症状再就诊，肾脏功能可能已经大部分丧失了，最终只能通过血液透析、腹膜透析或肾移植来维持生命，是名副其实的“沉默杀手”。

　　01

　　“沉默杀手”真的就发现不了吗？

　　肾病如此隐匿，如何早期发现并加以预防成了大家非常关心的问题。在没有确诊前，真的就发现不了它吗？

　　其实不然，当我们对自己健康负责，细心点的时候就会发现，早期肾脏损害时身体已经出现了细微的改变，由于没有影响到我们正常生活，往往会被忽视掉。肾病早期有哪些症状，可以帮助大家早发现、早诊断、早治疗呢？

　　02

　　夜腰泡水，高贫倦

　　在日本和台湾，根据早期肾脏损害的临床表现总结出一句简短的口诀“夜腰泡水，高贫倦”来进行肾病患者早期的自我诊断。

　　「夜」

　　是夜尿，正常晚上仅会夜尿一次，若无喝酒，喝咖啡，喝过量的水，经常2次以上，便应作尿液检查。

　　「腰」

　　为腰痛，虽文献报告仅10%腰痛与肾脏病有关，但无结石或骨刺还经常痛,便应注意。

　　「泡」

　　是泡沫尿，抽水马桶经常呈现泡沫，应注意。

　　「水」

　　为水肿，穿鞋或戴戒指觉得肿胀，要当心。

　　「高」

　　是高血压，血压超过140/90mmHg。

　　「贫」

　　是贫血，若血色素：男<13克，女<12克便是贫血。

　　「倦」

　　即疲倦，若高血压又贫血，自然让人疲倦。

　　由于这些症状都没有特异性，都可能出现在肾脏损害的早期阶段，如果出现这些症状，应及早到医院就诊，完善相关生化检查，明确诊断，及早治疗。