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NO.1没劲儿
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肾功能不好时，很多废物难以从尿液里排泄出去，蛋白质等营养物也会通过尿液排出体外，会出现精神不振，疲劳，乏力等没劲儿的感觉。
NO.2食欲差
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不想吃饭，厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏疾病的常见临床症状。有些患者会怀疑得了胃病或肝病。结果看了医生，发现没有胃病或肝病，就搁置不管了，不去看肾科医生，结果耽误了病情。
NO.3尿中有泡沫
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原因有很多种，比如说：如果蛋白质从肾脏漏到了尿液中，尿液就会出现很多泡沫。
NO.4腰痛
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肾脏的位置在腰部的脊柱两侧，所以当肾脏出现了问题时，会感到腰痛。
NO.5尿多尿少
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健康的人每天排尿次数大约4—6次，尿量约2000ml，如果排尿次数和尿量过多或过少，就要注意了。
NO.6水肿
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饮水过多，或清晨醒来发现眼睑、脸部、小腿可能出现轻微水肿，如果没怎么喝水，也没睡太久还常常水肿，就要怀疑是不是肾脏的问题了。
NO.7蛋白尿和尿潜血
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经尿常规检查，发现有蛋白或潜血，这是肾脏出现问题的重要指征。
NO.8贫血
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贫血的患者自然会去血液科看病。其实肾脏会分泌造血激素，当肾功能受到损害时，也会造成贫血。
NO.9糖尿病
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糖尿病会引起肾脏疾病，应尽早治疗。一旦晚了就很难医治，会发展为尿毒症。
NO.10高血压
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高血压可引起高血压肾损害，肾脏病也会引起高血压。如果血压高了，就要当心是不是肾脏出了问题。
NO.11痛风、高尿酸血症
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痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的。血液尿酸高的人，尿酸会沉积在肾里，从而使肾功能受到损害。
NO.12尿路感染
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经常尿路感染的人，时间长了，有可能造成肾功能不全。应及早治疗。
对于长期熬夜很容易出现肾脏问题，而因为上班忙碌常常忘记喝水，尿中毒素浓度增加，再加上经常憋尿，使尿液在膀胱里时间长了会繁殖很多细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎，一旦发作，能引发慢性肾脏病，不易治愈。所以，大家要记得多喝水，勤排尿，注意休息，一起关爱我们的肾脏！
何洁
副主任医师
