就肾虚这个问题来说,可以分为阴虚和阳虚,以及肾气虚和肾精虚弱,不过从辩证关系上来看主要还是阴虚和阳虚两类。今天把阴虚单独拿出来分别从症状,原因,和阳虚的区别还有对应的缓解方法几个方面做分析。
1、看年龄。一般来说,中青年人容易肾阴虚,中老年人容易肾阳虚。道理很简单,中青年人负担重,身体物质消耗多,很容易出现物质匮乏的状况,所以多出现阴虚;中老年人就不同,他们身体物质消耗小多了,但他们身体器官逐渐衰老,“零部件”的性能已经大不如前,功能往往不好,所以往往出现功能性肾虚,就是肾阳虚。
2、看冷热。畏寒怕冷、手脚冰凉的是阳虚;五心烦热、容易盗汗的是阴虚。
3、看性功能。性功能降低,男子性欲望降低,性欲降低,阳萎或者是阳物举而不坚,滑精、遗精、早泻,显微镜检查可以看到精子减少或者是精子活动力降低,不育。
4、看二便。小便发黄、便秘的人多属于阴虚;小便清长、大便溏稀的人多属于阳虚。
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