肾虚这个词其实中医才这么说。人体有五脏六腑。五脏心,肝,脾,肺,肾或虚或实中医来说都是病理表现。
而且五脏虚症大类可以分为阴虚阳虚(还能细分比如心血虚,脾气虚弱等等)。咱们具体说肾,中医的肾不是光指的西医解剖学中的肾脏,“肾”是中医藏象学说中的一个重要内容。肾位于腰部,左右各一,是人体重要的脏器之一,”肾者,精神之舍,性命之根”,”人之有肾,犹树之有根”,有”先天之本”之称。肾的主要生理功能是藏精,主生殖与生长发育,主水,主纳气,生髓、主骨,开窍于耳,其华在发。
如果发现自己有以下现象你可能就肾虚了!
1、腰酸腿痛,尿频尿急
有的人经常房事过后会腰酸腿软,有的人开车时间太长,有的人尿频尿急,或者尿多清长。
2、畏寒肢冷
“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
3、头晕无力失眠多梦
肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状,当然头晕无力还可能是脾气不足,失眠多梦可能是心血不足。
4、哮喘,或需要深吸气
因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。
5、夜间多尿
一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,独夜间尿多,正是本症的特点,多因肾气虚弱所造成。
6、阳痿早泄
中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。
7、头晕耳鸣
很多人经历过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。
8、便秘
便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症,影响工作、生活,苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其也有因肾虚所致,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
9、腰痛
腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。外伤不算,但是补肾确实能强腰
何洁
副主任医师