维A——主要功能是增进蛋白质的合成。维A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降,精囊变小,前列腺角质化。卵巢缺乏维A,则影响雌性激素的正常分泌。
维C——是降低精子的凝集力,有益于精液液化。精子性细胞中遗传基因DNA通过维C的抗氧化功能得到保护,假如遗传基因被破坏,可引起精子受精能力减弱以至于不育。
维E——有调节性腺和延长精子寿命的作用。维E能改善血液循环,可以提高毛细血管特别是生殖器部位毛细血管的运动性,可提高性欲、增加精子的生成。
维B12——的生理活性在非常大程度上取决于钴。钴可以减少组织的耗氧量,从而提高对缺氧的耐受性,增进机体组织在缺氧环境中的活力,长期坚持素食者会因缺乏维B12,精液中精子的浓度比其他人明显低,精液产生量也较其他人少,影响正常的性功能。
(实习编辑:蔡俊怡)
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