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精子的质量对于男性来说很重要，也是延续下一代的主要因素，但如今有不少男性精子出现了问题。有些男性朋友发生，自己的精子中有果冻状的颗粒出现，不知道是什么原因，检查之后才发现这是男性精子不液化的一种现象，那么，精子不液化吃什么管用呢?下面我们来看看专家是怎么说的。
精子里有果冻状颗粒怎么办?专家表示，男性精子不液化不是一般的小疾病，是会对生育造成影响的，所以一定要及时的治疗，并且在治疗的同时，也要注意日常饮食保健，那么，精子不液化吃什么呢?下面我们来具体的看看。
1、一品山药、枸杞羊肾粥、核桃仁炒韭菜、虫草酱鸭、冬虫夏草鸭等食物都是可以改善精子不液化症状的，对精子不液化有极好的效果。
2、适量的补些锌和镁元素，锌、镁元素对精子液化有极好的作用，因此多加补充是很有好处的。这也是改善精液不液化的方法之一
一般男人一天摄入锌含量最少15毫克，但因为吸收量会比补充量少，所以一天补充锌量一定要大于最小摄入量。提高精子活力元素是镁，补锌的同时，要注意补充镁元素，才能达到改善的效果。
精子里有果冻状颗粒怎么办?精子不液化吃什么呢?以上就是专家介绍的男性精子异常疾病的有关情况，精子疾病不是一般的疾病，对男性的身体有极大的损伤，希望患者朋友能尽快的治疗。
何洁
副主任医师
