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男性不育是现代年轻夫妻经常烦人的一件事情。当新婚夫妻结婚后几年，都想要一个属于自己的孩子。在不采取避孕措施的情况下，夫妻两创造一切良好的条件就为了孩子的降临。但是，孩子却迟迟没有来到。去医院检查，发现是男方的原因。这种情况下，往往会对夫妻感情和家庭生活造成一定的伤害。其实，不少男性在日常生活中的小习惯，常常是导致男性不育的大凶手。
那么，在日常生活中哪些习惯造成男性不育呢？
1.穿紧身牛仔裤
男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。
2.洗澡温度过高
正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡水过高，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。
3.挑食
微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。
4.吸入厨房油烟
厨房油烟中有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油会使男性生殖系统受到明显破坏。
温馨提示：
男性不育看起来似乎有什么重要病情导致，其实有时候就是这样的一些生活细节导致严重的后果。因此男性一定要注意日常的保健预防，对于有以上习惯的男性一定要及时改正，避免不育。
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