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阳痿通常称为勃起功能障碍，可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。勃起功能障碍可能与血管病变、神经损伤、内分泌异常、心理因素、药物副作用等原因有关。
改善不良生活习惯有助于缓解勃起功能障碍。长期吸烟酗酒可能损伤血管内皮功能，导致阴茎血流灌注不足。建议戒烟限酒，保持规律作息，避免熬夜。超重或肥胖患者需通过低脂饮食和适度运动控制体重，如每周进行150分钟快走或游泳。地中海饮食模式可能改善血管健康，可增加深海鱼类、坚果、橄榄油的摄入。
焦虑抑郁等心理因素可能引起功能性勃起障碍。认知行为治疗可帮助患者纠正对性功能的错误认知，缓解表现焦虑。伴侣共同参与治疗可改善亲密关系质量。放松训练如腹式呼吸、渐进式肌肉放松等技巧，能在性生活前降低交感神经兴奋度。若存在严重心理障碍，需转介至专业心理科就诊。
磷酸二酯酶5抑制剂是临床常用药物，如西地那非片、他达拉非片、伐地那非片等，通过增强一氧化氮介导的血管舒张作用改善勃起功能。需在医生指导下使用，禁与硝酸酯类药物联用。对于睾酮水平低下患者，可考虑睾酮替代治疗，如十一酸睾酮软胶囊。部分抗抑郁药可能加重症状，需评估后调整用药方案。
真空负压装置通过机械性增加阴茎血流实现勃起，适用于药物禁忌患者。低强度体外冲击波治疗可促进血管新生，改善局部微循环。阴茎康复训练结合生物反馈技术，能增强盆底肌群控制能力。这些物理疗法通常需要多次重复进行，治疗周期可能持续数周至数月。
对于严重血管性病变或药物治疗无效者，可考虑阴茎血管重建术。阴茎假体植入术分为半硬性假体和可膨胀性假体两种类型，术后满意度较高但存在感染风险。手术前需全面评估心血管健康状况，术后需严格预防感染并定期随访。所有手术方案均需与泌尿外科医生充分沟通后选择。
勃起功能障碍患者应建立合理的性期望值，避免过度关注单次表现。保持适度运动如凯格尔运动可增强盆底肌力。控制高血压糖尿病等基础疾病，定期监测血压血糖。避免自行服用壮阳保健品，部分产品非法添加药物成分可能造成健康风险。伴侣给予充分理解支持对康复至关重要，必要时可共同参与诊疗过程。若症状持续超过3个月或伴随其他异常表现，建议尽早就诊泌尿外科或男科。
