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子宫腺肌症通常难以根治，但可以通过药物干预、放置宫内节育器、高强度聚焦超声治疗、子宫动脉栓塞术、病灶切除术等方法控制症状，提高生活质量。子宫腺肌症是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层引起的良性病变。
药物干预是控制子宫腺肌症症状的常用方法，适用于症状较轻或有生育要求的患者。常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片，以及激素类药物如地诺孕素片、左炔诺孕酮宫内缓释系统。这些药物主要通过抑制前列腺素合成或造成假孕、假绝经状态，从而缓解痛经和减少月经量。药物治疗需要长期维持，停药后症状容易复发。
放置左炔诺孕酮宫内缓释系统是治疗子宫腺肌症的有效方法。该装置在宫腔内持续释放低剂量左炔诺孕酮，使子宫内膜萎缩，显著减少月经量和缓解痛经。这种方法效果可维持数年，适合无生育要求且希望避免手术的患者。部分患者可能出现点滴状出血等副作用，但多数可随时间缓解。
高强度聚焦超声治疗是一种无创治疗技术，利用超声波聚焦产生热能，使子宫腺肌症病灶组织发生凝固性坏死。这种方法不切开皮肤，保留子宫完整性，恢复较快。适合病灶界限相对清晰、有保留子宫意愿的患者。治疗后症状可明显改善，但存在复发可能，需定期随访。
子宫动脉栓塞术通过阻断子宫动脉血流，使腺肌症病灶因缺血而萎缩坏死。这种方法能有效缩小病灶体积，缓解月经过多和痛经症状。适用于药物治疗无效、不愿或不宜手术的患者。术后可能出现腹痛、发热等栓塞后综合征，且有潜在影响卵巢功能的风险。
病灶切除术适用于局限性子宫腺肌症患者，尤其是渴望保留生育功能的年轻女性。手术尽可能切除病灶组织而保留正常子宫结构。术后症状缓解率较高，但病灶弥漫或边界不清时手术难度大，且术后有复发风险。对于无生育要求、症状严重且其他治疗无效的患者，子宫切除术是根治性选择。
子宫腺肌症患者日常应注意生活调理，保持良好心态，避免过度焦虑。经期注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动。饮食方面宜均衡营养，适量增加富含铁质食物如瘦肉、动物肝脏预防贫血，减少生冷辛辣刺激。定期妇科检查至关重要，有助于监测病情变化，医生可根据症状严重程度、年龄和生育需求制定个体化治疗方案，选择最合适的治疗方式以实现长期症状管理。
