精子的质量影响着男性的生育情况,男性精子的数量过少就会引起男性不育,男性不育对男人的伤害是很大的,每个男人都不想患上不育症,要想远离不育症的发生,提高精子的数量是很重要的,因此,给大家推荐两款提高精子数量的美食。
提高精子数量的美食有很多,但未必每个男人都会做,今天就在这个特殊的日子里,给大家介绍两款美食的做法,这两款美食对男性的精子都有很大的好处。
1、葱炖猪蹄
主料猪蹄4个,葱50克。
制法将猪蹄洗净,用刀划口,置锅内,放入葱和食盐适量,加水先用旺火煮沸,再用小火炖烂即成。
服法可分顿吃猪蹄。喝汤,佐餐食用。
功效有填精滋阴之效。主治适用于肾阴虚弱之不能射精,精液量少等症。
2、栗子桂圆粥
主料去壳栗子10个,桂圆肉15克,粳米50克,白糖少许。制法先将栗子切成小碎块,与米同煮如常法做粥,将成时放入桂圆肉,食用时加入白糖少许。
服法作早餐食用。
功效能补心肾,安神态。
主治用于心肾亏虚,心神不宁,肾气逆乱引起的不射精症。
葱炖猪蹄和栗子桂圆粥就是提高精子数量的美食,对于很多年轻的男性朋友来说,自己的身体健康很重要,提高精子数量和质量可以使男人远离不育症的发生,还能补肾安神,滋阴益气,对男人的好处真的很多,希望男性朋友都能亲手学者做一做以上的两道美食。
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?这3种早餐真的应该少吃
吃什么可以减少血栓的形成?血栓“最怕”的5类食物
吃什么可以减少血栓的形成?预防血栓少吃这四大食物
血管堵没堵 头部清楚 若有这5个症状一定要警惕!
“精液”可以预防妇科疾病吗?不要害羞,了解对你没有坏处
蹲起后头晕眼花和腿麻是怎么回事?并不只是单纯的头晕!
轻度脑炎有什么症状
头晕、眩晕不是一个晕?教你如何分清两者!
小心!腰围粗大的人患心脏病风险高
老人血糖高怎么办?老人血糖高吃什么好?
缓解腹部胀气的食物有哪些?
锻炼肌肉需要吃什么食物
补锌的时候不能吃什么,补锌的时切不可吃这5类食物
当衰老来临,常伴有“1臭2大2小”,若你没有,恭喜你还算年轻
白领族吃什么最营养呢