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蒸桑拿是很多的男性在夏天的选择，但是时间上最好进行控制。最好不要超过一个小时，否则皮肤毛细血管过分扩张，血液过多地流到体表，会使大脑缺血。那么到底哪些情况下蒸桑拿导致男性不育。
蒸桑拿易致男性不孕不育
饥饿时不洗澡
当人们处于饥饿的情况下时，最好不要去蒸桑拿，这样容易导致男性的不孕不育。因为当人在饥饿的情况，血糖水平最低，无法保证洗澡时所需要的热量消耗，所以，饥饿时洗澡容易出现头昏眼花、甚至休克等症状。
出汗时不洗冷水澡
有的人喜欢在运动之后蒸桑拿，这也容易导致男性的不孕不育。这是因为冷水会过分刺激神经末梢，使毛孔突然收缩，容易发生毛细血管痉挛等症状。运动后浑身出汗时洗澡，还是宜用热水。
泡浴时间不宜过长
男性在蒸桑拿的时候，不要花太多的时间，最好一个小时左右。因为这样长时间的蒸桑拿，会使得血液循环受阻。引起高血压、心脏病等。
不宜用碱性强的肥皂洗澡
男性在蒸桑拿的时候不要使用碱性强的皂液或肥皂如普通洗衣皂，会使皮肤表层失去微酸性，降低皮肤杀菌作用。所以洗澡应选用硼酸浴皂等中性肥皂或浴液。
酒后不洗澡
有的人会因为在酒后出汗之后洗澡，但是这时候人们体内所储存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，因而糖含量大幅度下降。同时，酒精抑制肝脏正常活动，阻碍体内葡萄糖储存的恢复。加上洗澡出汗失液，容易引起有效循环血容量不足，而导致虚脱。
以上就是男性哪些情况下蒸桑拿导致男性不育。男性在夏天蒸桑拿的时候需要特别的小心，不然就会影响人们的身体健康，造成男性的不孕不育。
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何洁
副主任医师
