男女
您的位置: 复禾男女 > 夫妻保健 > 优生优育 > 正文

男人要摆脱不育很容易

发布时间:2019-02-02 18:13:06

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

  最近几年里,男性不育的患者越来越多。大多数都是无规律生活的职场男性,由于工作生活的压力,变成了“三无”人群。饮食无规律,喝酒无节制,熬夜无睡眠。这些习惯给我们自己和家庭都带来了困扰。那么,我们应该如何摆脱不育呢?

提高饮食质量

  精子的产生的必备因素:首先精子的主要成分就是蛋白质,因此大家应该多吃一些瘦肉、鱼虾等高蛋白食品。其次,则是我们熟悉的维生素,这个来源想必大家都知道,无非就是水果和蔬菜。最后,是动物内脏,猪腰、鸡肝等等,能加速精原细胞分裂成熟。

 戒酒戒烟

  有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,特别是睾丸中的生殖细胞更易受其毒害。烟草中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。酒不仅会导致生殖功能降低,抑制精子的形成,让精子中的染色体异常,从而且导致胎儿畸形或发育不良。

纠正不良的生活习惯

  经常热水泡澡、穿紧身裤等等都会妨碍精子的生成。长期的久坐,骑车也会对睾丸造成不良的影响。至于熬夜、上网我就不多说了,不仅对生育能力有影响,也对身体健康也影响深远。

推荐阅读

男性肾虚治疗的有效方式是什么 男性肾虚治疗的方式有哪些
男性肾虚治疗的有效方式是什么 男性肾虚治疗的方式有哪些
生命在于运动,即使是更简单的运动也有奇怪的效果。预防肾虚可以通过一些休闲活动减轻精神压力,释放不良情绪。均衡饮食和规律生活。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的就是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状是腰酸、四肢冷、怕寒、浮肿、寒的症状,功能差也会引起肾阳虚的肾阴虚的症状是热,主要有腰酸、干燥热、盗汗、出汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,...[详细]
2023-02-06 15:40
为什么男生会捏女生的兔兔?女生胸前的兔兔有多软?
为什么男生会捏女生的兔兔?女生胸前的兔兔有多软?
女生胸前的兔兔一直是男人的最爱,所以很多小白都不知道。女生胸前的兔兔有多软?摸起来是什么感觉?男生为什么喜欢捏女生的兔兔?请看下面的详细介绍吧!为什么男生会捏女生的兔兔?1.这是男人生理上的本能反应这是男孩的习惯性行为。一般来说,女孩一开始会反抗,不愿意。本能!野兽欲望!无法控制有助于情感发展,这也是一种测试。测试女孩是否能接受这种害羞的行为是男孩的心理影响...[详细]
2022-06-21 13:56
性神经衰弱的症状有哪些? 性神经衰弱会有哪些危害?
性神经衰弱的症状有哪些? 性神经衰弱会有哪些危害?
性神经衰弱主要分为兴奋型和抑郁型。患者会出现记忆丧失、头痛、头晕、睡眠障碍等。如果不及时治疗,会给身体带来一定的伤害。性神经衰弱的症状是什么?1、兴奋型兴奋性神经衰弱患者易怒、睡眠障碍、易兴奋、难以入睡,并伴有植物神经功能障碍。患者吃得更多,饿得更快。他们总是感到皮肤发热和心悸些患者会有性功能亢进。2、忧郁型忧郁型的神经衰弱主要特别是思想上比较忧郁和消沉,对...[详细]
2022-05-27 18:30
孕妇为什么生孩子前要备皮? 孕妇生孩子前备皮要注意什么
孕妇为什么生孩子前要备皮? 孕妇生孩子前备皮要注意什么
对于第一次生孩子的女性,医生应该在分娩前准备皮肤。如果没有皮肤准备,很难理解皮肤准备是一个什么样的准备过程。皮肤准备完成后,我突然意识到皮肤准备是为了去除女性私人部位的所有头发。生孩子前皮肤准备的关键是什么?让我们一起看看。生孩子前备皮的关键是什么?1.降低婴儿感染细菌的风险因为私处是一个非常温暖潮湿的环境,而且私处有很多头发,所以很容易成为细菌的天然藏身之...[详细]
2022-05-31 18:30
为什么女人生孩子看起来很痛苦! 关于生孩子疼痛问题还需了解这些
为什么女人生孩子看起来很痛苦! 关于生孩子疼痛问题还需了解这些
这样的孩子通常被称为"香蕉人",他们中的大多数人在西方社会和西方文化的影响下出生和成长,逐渐忘记了他们的祖国和母语,有些人甚至不认为中国是他们自己的祖国。我在网上读了一篇关于中国母亲是否出国生孩子的文章,以及出国生孩子的优缺点。作者说,"像城市新贵阶层一样,漂洋过海,到国外生下自己的孩子,已让越来越多的人动了心思。一项针对中国科学院,中国社科院等单位的调查表...[详细]
2022-05-31 18:30
男性勃起功能障碍吃什么可以调理 男性勃起功能障碍的食疗大全
男性勃起功能障碍吃什么可以调理 男性勃起功能障碍的食疗大全
1、韭菜炒虾:韭菜150克,鲜虾50克,炒熟佐餐或酒,每周2-3第二,连续吃4周。用于命门火衰勃起功能障碍。2、虾炖羊肉:白羊肉250克(去脂膜,切成小块),虾25克,姜5片,加水煮至肉熟,分三次服用。每周制作一次,连续服用4周,具有温肾壮阳的功效。适用于平时怕冷的勃起功能障碍。3、北芪枸杞炖鸽:北芪30克,柏子30克,鸽子1只。鸽子被水淹死,烫伤头发和内脏...[详细]
2022-05-20 18:30
不注意这6点,老了会得前列腺炎!你怕不怕?
不注意这6点,老了会得前列腺炎!你怕不怕?
男性想要远离前列腺问题,就得学会保养,只有在保养上做足功夫,才能不让问题发生,如果等到疾病发生了再去保养就等于晚了一步,凡事都要事先做好预防工作,所以,学会如何保养前列腺是很重要的,还要知道哪几种男人容易得前列腺炎,这样才能更早的做好准备工作,下面小编就来带大家一起看看这方面的问题吧。前列腺如何进行保养,请记住这六种方法:一、多喝水尿液的浓度过高就会刺激前列...[详细]
2024-04-27 15:48
喝酒会得前列腺炎吗
喝酒会得前列腺炎吗
喝酒不一定会得前列腺炎。喝酒过多虽然会增加前列腺炎的发生几率,但是并不是喝酒一定会得前列腺炎。前列腺炎的病因较为复杂,和多种因素相关,比如久坐、辛辣饮食、性生活不规律、病原体感染等,所以日常生活中应尽量避免喝酒。1、久坐:如果长时间坐着工作,会阴部处于比较潮湿、寒冷的环境中,前列腺长期受压会导致充血、水肿,引起前列腺炎;2、辛辣饮食:如果经常吃辛辣的食物,比...[详细]
2024-04-27 14:31
寒湿前列腺炎中药方
寒湿前列腺炎中药方
寒湿是中医的说法,西医没有寒湿的说法,所以也没有寒湿前列腺炎中药方的说法。寒湿前列腺炎一般是指寒湿侵犯前列腺,从而引起的一系列不适症状,患者可以在医生的指导下使用车前子、海龙、肉桂等中药方进行改善。1、车前子:味甘、淡,性微寒,归肾、膀胱经,具有清热利尿、渗湿止泻、明目、祛痰等功效,常用于治疗小便不利、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、痰热咳嗽、石淋等病症;2、...[详细]
2024-04-27 13:22
寒湿性前列腺炎如何用药
寒湿性前列腺炎如何用药
寒湿性前列腺炎是中医的一种说法,多是由于患者受到寒湿侵袭,导致阳气虚衰,从而出现的腰膝酸软、小便清长、畏寒肢冷等症状。可在医生指导下使用补肾益气丸、肾气丸、脾肾双补丸、寒湿痹颗粒、三金片等药物进行治疗。1、补肾益气丸:成分有黄芪、党参、甘草、白术等,可以起到补肾益气的作用,对寒湿性前列腺炎引起的乏力、畏寒等症状具有一定缓解作用;2、肾气丸:成分有干地黄、山药...[详细]
2024-04-27 12:38
手淫引发早泄怎么办
这几个月我在性欲高的时候,会通过手淫来满足,手淫引发早泄怎么办?[详细]
2024-03-30 11:03
大便硬长痔疮怎么办吃什么
我大便硬每次上厕所都费劲,大便硬长痔疮怎么办吃什么?[详细]

姜金波

姜金波

主任医师

2024-03-21 10:12
左输卵管堵塞用什么药
左输卵管堵塞用什么药
左侧输卵管堵塞可以使用活血化瘀的中药汤剂进行治疗,比如含有当归、丹参等药材的汤剂。患者也可以使用抗生素或激素进行治疗,其中抗生素在口服的同时也可直接注入到输卵管中。左侧输卵管堵塞会造成排卵数量大大减少,这样就会严重影响到受孕。虽然说单侧排卵也能受孕,但双侧排卵受孕几率更高,受精卵质量也更好。那左侧输卵管堵塞用什么药呢?  一、左侧输卵管堵塞可以用的中药  中医认为输卵管堵塞是血液循环不畅导致的,所[详细]
2024-03-20 06:55
中重度脂肪肝吃什么药
中重度脂肪肝吃什么药
随着人们生活水平的提高,患有脂肪肝的人越来越多,近年来脂肪肝已经严重威胁到我们的健康,其治疗问题也越发的受到脂肪肝患者的关注,而面对市场上种类繁多的治疗药物,患者常常会感到不知所措,那么,中重度脂肪肝吃什么药好呢?对脂肪肝患者尤其是并发肝功能损害的脂肪性肝炎,可选择适当的保肝、降酶、去脂药物,促进肝内脂肪和炎症消失,防治肝细胞死亡和纤维化。即使没有症状,肝功正常,也需要治疗,但不一定服用药物,饮食[详细]
2024-03-18 19:42
子宫口小不容易人流吗
我意外怀孕了,我想要到医院做人流手术,子宫口小不容易人流吗?[详细]

胡红云

胡红云

副主任医师

2024-03-18 11:07
自己熬的中药怎么加热
自己熬的中药怎么加热
自己熬的中药会出现放凉了没法喝的情况,所以需要再次加热。其实加热的方法很多,最简单的有直接兑热水喝掉,不过可能会影响药效。可以放微波炉里加热或者直接加热,另外隔水烫热、蒸热都是非常好的,一般不会造成药效的流失。自己在家熬中药,一般一次会熬一天或者几天的量。这样再喝中药的时候,有些中药凉了,就需要冲洗加热。加热的方法有很多,比如直接兑水、重新熬热、微波加热、隔水烫热等等。下面我们就来仔细分析一下中药[详细]
2024-03-16 16:56
人流完后的血颜色发黑怎么回事
这一阵子我发现阴道流出了一些发黑颜色的血,人流完后的血颜色发黑怎么回事?[详细]

张龙

张龙

副主任医师

2024-03-16 11:02
支气管哮喘治疗药物有哪些
支气管哮喘治疗药物有哪些
支气管哮喘的治疗一般需要通过保守的方法来处理,需要根据患者的情况来选择治疗方法,一般需要考虑使用一些激素药物,比较常见的有布地耐德和木米松等等;其次可能需要使用β2受体激动剂药物来进行处理,当然还应该要考虑使用一些其他的药物来治疗。很多疾病的出现都会有明显的症状,也有一些疾病的出现,会给患者带来诸多的伤害,支气管哮喘的产生,在生活中疫情比较多见,目前可以通过药物的方法来进行治疗。那么,支气管哮喘治[详细]
2024-03-11 16:55
增强免疫力中药秘方
增强免疫力中药秘方
当处于相同的环境下,自己生病了而别人却没有,就是因为自己的免疫力差造成的。这时候我们就需要通过服用一些中药秘方来增强自己的免疫力。比如用沙参、远志煎煮喝下,就可以增强自己的免疫力。平时多喝人参泡水,多喝五味子泡水,也可以增强自己的免疫力。在日常生活中,一旦我们免疫力低下之后就容易受到各种病菌的侵袭,就会导致自己生病。所以增强免疫力是非常重要的,也是非常有必要的。这时候我们可以通过一些中药秘方来增强[详细]
2024-03-11 09:23
云芝的功效作用及药用真菌方法
云芝的功效作用及药用真菌方法
云芝,别名:杂色云芝、彩绒革益菌、黄云芝、灰芝。子实体中等至大型,革质至半纤维质,侧生无柄,常覆瓦状叠生,菌盖半圆形至贝壳形,厚1-3mm。盖面幼时白色,渐变为深色,有密生的细绒毛,长短不等,呈灰、白、褐、蓝、紫、黑等多种颜色,并构成云纹状的同心环纹。盖缘薄而锐,波状,完整,淡色,管口面初期白色,渐变为黄褐色、赤褐色至淡灰黑色,管口圆形至多角形,后期开裂,菌肉白色,纤维质,干后纤维质至近革质。生态[详细]
2024-03-10 19:21