男女
您的位置: 复禾男女 > 夫妻保健 > 优生优育 > 正文

精子健康的七个标准,健康与否一测便知!

发布时间:2018-12-06 19:43:36

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

判断男性精液是否正常的条件:

1、活动力:精子中呈直线迅速向前运动者一般都是≥50%。

2、颜色:正常来说是灰白色或略带黄色的。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液的话,都是比较常见于副性腺、后尿道的炎症,一般都是可见于结核或肿瘤的。

3、粘稠度:需要将玻璃棒接触已经液化的精液,轻轻的提捧,就可以很好的形成精液丝,正常时其长度一般都是小于2cm。

4、液化时间:正常精液射出以后,在精囊凝固酶的作用下都是能够变为胶冻状,经15~30分钟在前列腺液化酶的作用下就会变为液体的,此就为精液的液化。射出精液30分钟以后,精液仍不液化的话这就是属于异常的。

5、精液量:正常都是≥2ml。大于7ml时为过多的,不但精子密度大大的降低,而且特别容易从阴道中流出,这就以致精子总数的降低,比较常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少的情况,但通常以1ml以下为过少的。此时精液与女性生殖道接触面积也是非常小的,或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育,常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。

6、精子计数:一般以每毫升精液中的精子数表示。正常计数都是≥20×106/ml。低于此值为精子过少,比较多见于各种原因导致的生精功能障碍等,其实可以因精子进入子宫腔及输卵管的机会减少而致生育力低下或不育。如精子计数大于250×106/ml为精子过多的话,因其活动力受影响也是会导致不育的。

7、精子形态:正常形态的精子≥50%,否则可能会造成不育。

男人一定要注意生活方式,才能够产生优质精子:

1、不要洗桑拿浴、蒸汽浴,不泡热水澡,因为精子很怕高温的。

2、更不要穿过紧的内裤、牛仔裤,还是因为精子怕高温的。

3、最好能够裸睡,因为这样就会让精子感到非常舒适、凉快,从而活力就会十足的。

4、放弃一些不良的嗜好,比如作息不规律、吸烟、喝酒等。

5、多吃一些富含锌的食物,因为锌具有补精壮阳的作用,这其中植物类食物主要有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物类食物以牡蛎最佳,其次是牛肉、鸡肝、蛋类、羊肉、猪肉等。这都是很不错的食物。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

爱滋病高危行为后多久有症状
艾滋病高危行为后通常2-4周可能出现急性期症状,但部分感染者可能长期无症状。艾滋病病毒感染后的症状表现与个体免疫状态有关,需通过专业检测确认。高危行为后约60%的感染者会在2-4周出现急性期症状,主要表现为发热、咽痛、淋巴结肿大、皮疹等类似流感的表现,这些症状通常持续1-2周自行缓解。此时病毒在体内快速复制,血液中可检测到HIV-RNA和P24抗原,但抗体可...[详细]
发布于 2025-07-26

推荐阅读

ziaja护理液可以天天用吗
ziaja护理液可以天天用吗
ziaja护理液通常不建议天天使用,过度使用可能破坏会阴部菌群平衡。护理液适用于经期、运动后或特殊清洁需求时按需使用,健康状态下日常用温水清洗即可。ziaja护理液含有乳酸等成分,能帮助维持弱酸性环境,但频繁使用会冲洗掉有益菌群,导致会阴部干燥或刺激。女性会阴部具有自洁功能,日常分泌物可形成天然保护屏障。若长期依赖护理液,可能引发瘙痒、灼热感或过敏反应,甚至...[详细]
2025-07-26 16:35
血精自愈需要多长时间
血精自愈需要多长时间
血精自愈通常需要7-30天,具体时间与病因、个人体质等因素相关。血精可能由精囊炎、前列腺炎、外伤或性生活过度等因素引起,轻微情况下可自行恢复,若持续超过1个月需就医排查病理性原因。生理性血精多见于性生活频率过高或轻微黏膜损伤,通常7-10天可逐渐消退。期间应避免性行为及剧烈运动,保持会阴部清洁干燥,适当增加水分摄入有助于代谢。部分人群因毛细血管脆弱可能出现反...[详细]
2025-07-26 12:26
血精症怎么引起的
血精症怎么引起的
血精症可能由精囊炎、前列腺炎、尿道损伤、生殖系统肿瘤、血液疾病等原因引起,可通过抗感染治疗、止血药物、手术干预等方式缓解。血精症指精液中混有血液,多数与炎症或血管异常有关,需结合具体病因采取针对性措施。1.精囊炎精囊炎是血精症最常见原因,多由细菌感染导致精囊黏膜充血破裂。患者可能伴随射精疼痛、下腹坠胀,精液呈粉红色或暗红色。确诊需进行精液培养和超声检查,治疗...[详细]
2025-07-26 05:24
下体有腥臭味流黄水
下体有腥臭味流黄水
下体有腥臭味流黄水可能与细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、淋病、衣原体感染、盆腔炎等疾病有关。建议及时就医检查,明确病因后针对性治疗,避免自行用药延误病情。1、细菌性阴道病细菌性阴道病是阴道内正常菌群失衡导致的感染,主要表现为灰白色分泌物伴鱼腥臭味,可能因频繁冲洗阴道或性生活传播引起。可遵医嘱使用甲硝唑阴道凝胶、克林霉素软膏等药物治疗,治疗期间避免性生活,保持外阴...[详细]
2025-07-26 05:00
输卵管有炎症怎么处理
输卵管有炎症怎么处理
输卵管炎症可通过抗感染治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理、日常护理等方式处理。输卵管炎症可能与病原体感染、邻近器官炎症蔓延等因素有关,通常表现为下腹痛、异常阴道分泌物等症状。1、抗感染治疗输卵管炎症多由细菌感染引起,需遵医嘱使用抗生素。常用药物包括注射用头孢曲松钠、盐酸左氧氟沙星片、甲硝唑片等。头孢曲松钠对淋球菌感染效果显著,左氧氟沙星可覆盖支原体感染,甲硝...[详细]
2025-07-25 17:00
腰双侧酸胀是什么病引起的
腰双侧酸胀是什么病引起的
腰双侧酸胀可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、泌尿系统结石、盆腔炎、强直性脊柱炎等疾病有关。腰双侧酸胀通常由长期姿势不良、局部受凉、炎症刺激、退行性病变等因素引起,表现为持续性或间歇性酸痛,可能伴随活动受限或排尿异常。1、腰肌劳损长期弯腰劳作或久坐可能导致腰背部肌肉慢性损伤,引发双侧酸胀感。症状在劳累后加重,休息后缓解,局部热敷或按摩可改善不适。若疼痛持续,可遵...[详细]
2025-07-27 13:41
私处有炎症应该怎么办
私处有炎症可通过保持清洁、避免刺激、使用药物、调整饮食、就医治疗等方式改善。私处炎症通常由细菌感染、真菌感染、免疫力下降、卫生习惯不良、过敏反应等原因引起。1、保持清洁每日用温水清洗会阴部位,避免使用肥皂或沐浴露等刺激性产品。清洗时从前向后擦拭,防止肛门处细菌污染会阴。选择纯棉透气内裤,每日更换并及时清洗。月经期间需增加清洗频率,卫生巾每2-4小时更换一次。...[详细]
2025-07-27 13:16
如果环下移了就必须得取出来的吗
节育环下移后不一定必须取出,需根据下移程度、是否引发症状及个人生育需求综合判断。节育环下移可能与子宫收缩、放置时间过长、操作不当等因素有关,若未引起不适且位置稳定可观察,若出现腹痛、异常出血或影响避孕效果则需及时取出。节育环轻微下移但未完全脱落时,可能不会引起明显症状,此时可通过超声监测环的位置变化。部分女性在月经期子宫收缩可能导致环暂时性下移,月经结束后可...[详细]
2025-07-27 12:51
荷尔蒙有味道吗
荷尔蒙本身没有气味,但可能通过影响体味间接产生特殊气味。人体分泌的荷尔蒙会参与汗液、皮脂等体液的代谢过程,这些代谢产物可能携带特定气味。荷尔蒙是人体内分泌系统产生的化学信使,主要功能是调节生理活动。常见的性激素如睾酮、雌激素等属于类固醇激素,其分子结构本身不具备挥发性气味。但荷尔蒙水平变化会刺激汗腺分泌,例如青春期雄激素增加可能使汗液中的脂肪酸氧化,产生略带...[详细]
2025-07-27 12:26
儿子智商随母亲吗
儿子智商随母亲吗
儿子的智商不完全由母亲遗传决定,而是受父母双方基因共同影响。智商遗传主要有基因遗传、孕期环境、后天教育、营养摄入、疾病干扰等因素共同作用。1、基因遗传人类智商相关基因分布在X染色体和常染色体上。母亲会传递X染色体给儿子,父亲则传递Y染色体,因此X染色体上的智力相关基因确实来自母亲。但常染色体上的智力基因来自父母双方,这些基因共同影响神经发育和认知功能。目前研...[详细]
2025-07-27 12:02
阴虚体质调养怎样合理饮食
阴虚体质调养怎样合理饮食[详细]

马小丽

马小丽

副主任医师

2025-04-10 14:00
什么是麝香的功效与作用
什么是麝香的功效与作用[详细]

陈玉静

陈玉静

副主任医师

2025-03-30 15:51
两腿酸软无力没精神是什么原因引起的
两腿酸软无力没精神是什么原因引起的[详细]

牛建海

牛建海

主任医师

2025-03-28 17:05
阴阳不和阴气太重怎么治疗
阴阳不和阴气太重怎么治疗[详细]

牛建海

牛建海

主任医师

2025-03-26 15:00
清宫后白带褐色
我前段时间做了清宫手术,身上总是不干净,清宫后白带褐色?[详细]

巩丽

巩丽

主治医师

2025-03-02 18:15
两个月宝宝腹泻怎么办
两个月宝宝腹泻怎么办[详细]

顾倩

顾倩

副主任医师

2025-02-28 15:46
来姨妈前有什么征兆
来姨妈前有什么征兆[详细]

李云波

李云波

主任医师

2025-02-10 15:29
山楂和白萝卜汁加红糖熬宝宝能不能喝
山楂和白萝卜汁加红糖熬宝宝能不能喝[详细]

顾倩

顾倩

副主任医师

2025-01-31 19:01
月经成褐色什么引起的
月经成褐色怎么回事[详细]

边文会

边文会

主任医师

2025-01-25 19:45
肾和性功能有没有关系
肾和性功能有没有关系[详细]

陈武山

陈武山

主任医师

2025-01-13 14:21