阳痿是性功能障碍中对男性危害性比较大的一种,据调查显示,阳痿在一些有不良生活习惯男性中的发病率比较高。那么,哪些不良习惯容易引起阳痿?
一、经常熬夜
睡眠对每个人都很重要,它可使人体脏器在劳累后得到充分的休息。如果睡眠不好,则可表现为全身各个脏器的不适,男性性功能障碍,阳痿等等都难逃其“魔爪”。长期熬夜会让阴阳失衡、阳气受损,因此,每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律,夜间11点前入睡,天亮就起床,夜间是排毒的最好时间,因此男性尽量要避免熬夜。
二、烟不离手
香烟中的尼古丁能破坏精子质量,并造成阳痿,其对男性性功能的伤害超过饮酒,而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素,所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能,所以男性要尽量少抽烟。
三、应酬太多
由于酒能让前列腺充血,所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎,而前列腺炎又会挤压尿道,这就形成了尿等待、尿不尽等症状,而且前列腺炎本身也容易造成阳痿,因此,应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿早泄和前列腺炎的双重威胁。
健康提示:阳痿的发生与日常生活习惯有很大关系,调整一下生活作息改掉不良的生活方式,就能对阳痿的防治起到意想不到的作用。
(实习编辑:招敏琴)