上班族应警惕过度疲劳易阳痿

阳痿是由许多的原因造成的，而过度疲劳也是导致阳痿发生的原因之一，我们都知道现在社会竞争激烈，工作繁忙，有压力，而男性朋友所承担的社会责任比较大，因此时常会有一些男性上班族处于长期过度劳累的状态而导致阳痿的发生。上班族就应警惕过度疲劳易阳痿。应该积极的预防过度疲劳，适当的放松自己，避免阳痿的入侵，下面由两性专家炎大家介绍过度疲劳晚阳痿的一些情况。

男性性保健一、过度疲劳易阳痿：

疲劳加重阳痿作用指体内因疲劳产生大量有“疲劳物质”之称的过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，久之，对生殖系统可造成不可逆的病理损害，引起器质性改变。由此可见，慢性疲劳引起的阳痿，在早先常为心因性，随着疲劳程度的不断累积，将逐渐过渡至器质性，最终成为永久性。

男性性保健二、过度疲劳易阳痿的原因：

疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。

此外，阴茎不举或举而不坚的心理障碍也会成为引起阳痿的主要因素，如不及时纠正，将使阳痿的程度越演越烈。

男性性保健三、预防疲劳所致的阳痿：

男性应该科学地安排工作，科学用脑，并及时消除疲劳，防止由急性疲劳演变为慢性疲劳。因为脑力劳动者在疲劳的消除上，除了要有足量的休息(如睡眠、静坐等)外，还宜采取多种休息方式，如参加体育锻炼、听音乐、参加娱乐活动等。同时，疲劳时不宜进行性生活。

以上内容就是两性专家为大家总结的上班族应警惕过度疲劳易阳痿以及阳痿的一些概述，希望对于大家有所帮助。专家提示，上班族应该在上班的时候适当的放松自己，避免过度疲劳而影响身体健康。还应该加强锻炼，有助于身体的健康。祝你身体健康每一天。

（实习编辑：蔡俊怡）