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对于卫生的问题，在我们的生活中，女生关注的比较多一些，相比之下，男人对于卫生的问题上花的心思还不是很多，尤其是私处的卫生。但是目前包皮包茎的男性是大有人在，这会给我们的健康造成严重的影响，因此，在这里提醒广大男性包皮包茎洗洗更健康。
包皮包茎是男性常见的生殖器问题，其最明显的正在表现就是阴茎的龟头不能露出，若是包茎的情况，男性的阴茎在勃起的时候也无法露出来，这样的情况久而久之在阴茎的包皮上就会有很多的污垢，时间长了，就会导致包皮龟头炎的发生，所以存在包皮包茎应该更加注意个人的卫生。
说到包皮包茎洗洗更健康，那么包皮包茎改如何去清洗呢?专家表示，男性在洗澡的时候，可以用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，有不少人则会出现包皮龟头过敏反应，反觉不适。注意包皮口是否宽松，清洗后要及时将包皮复位。有些人，特别是小孩，在阴茎松软时包皮可勉强上翻，但当阴茎勃起时包皮口则形成一个紧箍的缩窄环，可引起局部不适、疼痛。
最后提醒大家，存在包皮包茎虽然说洗洗更健康，但是也不是长久之计。这是因为包皮包茎是造成包皮龟头炎疾病的罪魁祸首。所以要想彻底的摆脱包皮包茎的烦恼，还应该及时的去医院进行检查，确证之后，通过手术的方法进行治疗，争取早日恢复健康。
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何洁
副主任医师
