春节将至,许多男性朋友即将进入应酬多、娱乐多的假日生活状态。然而,对于前列腺来说,可是负担加重的一个时期,如不注意,佳节度过,可能就落下前列腺炎。
男性朋友如何呵护前列腺健康?
一戒:久坐、憋尿
老赵喜欢打麻将,常和老友一起酣战,即使在两年前,就患有慢性前列腺炎了,但他还是丢不下打麻将这一癖好。前几天,老赵和几个朋友连着打了两天麻将,除了上厕所,一坐就是几个小时,最后几局,老赵为了糊一把大的,硬是憋着尿坐了几十分钟,最后确实是糊了,不过这尿撒起来可就费劲了,足足在卫生间呆了五、六分钟,也没有撒出多少尿。到了晚上更是胀得难受,使出全力,汗都下来了,却滴尿不漏,赶紧到医院急诊,大夫诊断为因久坐诱发前列腺炎症发作。最后插管导尿才解决了燃眉之急。
二戒:饮酒过度
陈先生曾经得过前列腺炎。元旦期间,恰逢他生日,亲朋相聚,高兴之余多喝了几杯,结果半夜时分,陈先生被尿憋醒,却怎么也尿不出来,小肚子憋胀得难受,会阴部、睾丸也感到坠胀。第二天,经医院检查诊断为前列腺炎急性发作。说起这事,陈先生直摇头,说自己难得犯戒一次,后果却很严重。
三戒:滥用补药
30余岁的王先生从去年开始就觉得自己那方面“不行”了。因为事涉隐私,他一直不好意思正经八百的到男性专科门诊看病。壮阳补肾药成了他的唯一的选择,开始还不觉得,但半年过后,王先生就出现明显的阳痿症状,而且经常腰膝酸软、失眠、多梦、焦虑等症后群。眼看病情无法解决,他硬着头皮才到了男性专科门诊求医。结果检查显示,王先生其实是患了慢性前列腺炎,肾虚和阳痿都是由此而起。
四戒:讳疾忌医
小钱是一家贸易公司的销售经理,因为工作原因经常出差,并且常常应酬不断。最近出差回来没几天,他察觉自己有尿频、尿急、尿道口流脓等症状,开始时并不在意,在楼下药房买了点消炎药。不料过了一周,症状加重了,还出现下腹及会阴部坠胀疼痛,排尿困难等情况,医生检查后诊断为前列腺炎。因为怕别人笑话,再加之担心引起误会,小钱一直不好意思到男性泌尿专科接受规范治疗。结果因为自身不能正确认识疾病,加之思想疑虑,炎症反复不定,心情也很烦躁,工作效率明显低下,单位领导也不满意,给自己的工作和生活都造成很大的压力。
(实习编辑:黄俊达)
何洁
副主任医师