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子女不履行赡养义务时，老人可向当地居委会、村委会或人民调解委员会寻求帮助，也可直接向法院提起诉讼。根据民法典规定，成年子女对父母有法定赡养责任，拒不履行义务可能面临强制执行或信用惩戒。
基层调解组织通常能快速介入家庭赡养纠纷，通过协商达成赡养协议。若调解无效，老人可携带身份证明、亲属关系证明及经济困难材料向法院起诉。法院判决后，子女仍拒不执行的，老人可申请冻结其银行账户、列入失信名单等强制措施。对于无经济来源或行动不便的老人，法律援助中心会提供免费法律支持。
特殊情况下，如子女全部失联或丧失赡养能力，民政部门可对符合条件的老人实施特困供养。农村地区老人还可依据土地承包法，要求分割子女因承包土地获得的收益作为赡养费。社区养老服务中心能协助独居老人办理临时救助，并提供日常探访服务。
建议老人平时注意保存医疗记录、财产凭证等证据，便于维权时使用。邻里互助组织可协助监督赡养情况，发现虐待遗弃行为应及时报警。定期与子女沟通赡养问题，必要时签订书面协议并公证。各地老龄办设有维权热线，遇到紧急情况可优先拨打求助。
