前列腺疾病中前列腺癌是危害男性健康最大的一种疾病,对于很多患有前列腺癌的男人来说,合理健康的饮食对自己的身体健康有很大的帮助,虽然有很多男人都喜欢吃肉,但对于前列腺癌患者来说,吃红肉的危害是很大的,因此前列腺癌不易吃红肉。
为什么说前列腺癌不宜吃红肉呢?肉类不是很有营养的吗?对于很多爱吃肉的前列腺癌患者来说,这又是多么残酷的一件事啊,但为了患者的身体健康安全,放弃吃红肉也是很值的。
前列腺病人饮食护理须注意:红色肉类危险大
前列腺疾病的发病率与男性的雄性激素、脂肪和胆固醇的摄入量以及生活方式有关,其中最关键的因素是饮食习惯。举例说,在中国,男性患前列腺癌的几率不超过十万分之二;而在德国,前列腺癌的发病率几乎是中国的25倍。但是移民到德国的中国人,优势便逐渐丧失。
美国也曾做过一项针对不同族群前列腺癌发病率的调查,发现饮食习惯中油脂类摄取量较低的族群前列腺癌的发病率也相对较低,而且差距高达20倍。
调查中,前列腺癌发病率最低的是日本人,不过,这样的优势在移民到美国的第一代日本人身上便逐渐失去,而到了第三代,前列腺癌的发病率就和美国人没有差别了。
西方饮食中的高油脂食品,增加了前列腺癌的发生几率。在德国,人们一日三餐离不开肉:早晨吃猪肉片夹面包,中午是肉丁比萨饼,晚上又是牛排套餐。红色带有血腥味的肉类危险性最大,而亚洲人常吃的白色肉类的脂肪则较低,如鱼肉、鸡肉、兔肉等等。这些肉类中所含的维生素E同样可以降低前列腺癌的发病率。另外,西方人经常食用的辛辣调味料胡椒,也会"助火生热",引发盆腔充血,给前列腺增压。
前列腺癌不易吃红肉是大家都应该了解的地方,对于患有前列腺癌的男人来说,一定要做到不吃红肉,就算自己很喜欢吃红肉,患者也要时刻的提醒自己吃红肉的危害很大,会使自己得不偿失,想办法使自己打消吃红肉想法,这都是前列腺癌患者应该明确的事情。
何洁
副主任医师