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男人得前列腺疾病的不在少数了，男人平时工作忙压力大，还有来自家庭的压力，加上平时的熬夜，总是休息不好也是导致疾病的原因，严重的还要去医院配合医生的治疗，如果是病情轻微的男人可以自己在家调理，南瓜子的好处就很多。
有的男人都不是很了解，也不知道南瓜子的好处可以治疗前列腺疾病，其实在饮食上调理是对身体更健康的，南瓜子不是什么特别难找到的东西，如果有前列腺的男人可以试一试食用南瓜子治疗。
专家认为，男人在生活中可吃些南瓜子，由于南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。另外，生南瓜子还能起到治疗前列腺肥大的作用。下面一起看看专家的解答吧!
经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生，还可促进患者排出结石。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。研究表明，当男性血液中缺锌时，前列腺就会肿大、增生。正常情况下，在前列腺中锌含量比人体其他器官都高，这是因为男性雄激素的合成需要锌这种矿物质。所以每天坚持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大，增进性功能。
男性朋友可在中药店或瓜果种子店买生南瓜子，也可以平时吃老南瓜时自己留子。每日嚼食去壳生南瓜子90克，早、中、晚各一次，每次约30克。一周为一个疗程，可连续服2-3个疗程，无不良反应。服后可使尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻，夜尿减少。服南瓜子期间如多食番茄会提高疗效。
以上就是介绍了男人有前列腺疾病吃南瓜子的好处，希望可以对男人们有用，南瓜子除了可以预防男人前列腺，还可以预防肾结石的发生，主要就是南瓜子有丰富的锌元素，对男人身体很有好处，没有疾病的男人平时也可以吃一把南瓜子预防。
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何洁
副主任医师
