前列腺疾病是一种常见的男性疾病,严重危害患者的身心健康。因此男性朋友对前列腺的保护尤为重要。下面为您介绍苹果保护法。
保护前列腺每天3个苹果
随着年纪的增加,慢性前列腺炎会在很多中老年男性身上出现。尿频、尿急、下腹坠胀,让很多人感到很不适应。其实,除了到正规医院进行治疗外,多吃锌元素含量高的苹果,也是治疗前列腺炎的好方法,被称为“苹果疗法”。
在前列腺液中,锌是相当重要的微量元素。有报告显示,锌在血液和前列腺液中的含量多少,直接与前列腺的抗菌、杀菌能力有关。也就是说,当前列腺内锌含量较高时,前列腺自行抗菌消炎能力就强;而患了慢性前列腺炎,锌含量就会明显减少。
国外有临床医学研究人员发现,与过去常用的含锌药物疗法相比,苹果汁比含锌药物疗效更好,且具有更安全、易消化,并且非常受患者欢迎、容易被接受的特点。一般来说,“苹果疗法”的效果与苹果汁浓度成正比,越浓往往疗效越佳。
所以,慢性前列腺炎患者经常食用苹果,例如每天3—5个,或者经常饮用浓度较高的苹果汁,将非常有益于治疗。以上介绍的是前列腺的保护方法。在日常生活中,朋友们要注意锻炼身体,增强自身免疫力。改善自身的生活习惯,养成良好的生活习惯有助于患者的康复。
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