入秋天气变冷,正是人体阳气收敛,阴气潜藏体内的时候,所以秋季养生离不开“养收”二字。而具体到房事,就是“休心养性”。
由于秋天万物萧条影响到人的情绪,所以一般提倡节欲。房事的频率要因人而异,只要房事后的第二天不影响正常的学习和工作,就是不过量。
秋天气候比较干燥,导致人体排尿减少,尿道得不到正常的冲洗而导致前列腺疾病发病率的增高。前列腺发病的原因主要是患者不注意个人卫生,不良生活方式引起尿路的逆行感染。
而由于围绕在前列腺腺体外的纤维脂质包膜非常坚韧,使得药物很难穿透前列腺屏障,而导致前列腺炎难以治愈。所以男性秋季更应注意多饮水,多排尿。如果有尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等症状应尽快就医,以免使炎症转为慢性。
男人秋天养“腺”可以多吃高蛋白和滋阴补肾的食物;其次就是要注意个人卫生,性生活不规律会导致生殖系统的感染;此外,定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼,也可增强免疫功能,提高抗病能力,但是不要使用高于40℃的热水坐浴消炎,否则易导致精子损伤。
吃什么可以减少血栓的形成?血栓“最怕”的5类食物
吃什么可以减少血栓的形成?预防血栓少吃这四大食物
血管堵没堵 头部清楚 若有这5个症状一定要警惕!
“精液”可以预防妇科疾病吗?不要害羞,了解对你没有坏处
妇科肿瘤治疗后,千万别与医生失联
甲减患者需要重视饮食,这几个要点要注意
睡前不刷牙易患心脏病?造成这5大危害,你了解吗!
孕妇血糖高对胎儿有什么影响 吃什么主食好
养生先养心?保持这9个好习惯,让你远离心脏病!
妊娠期心脏病的四大表现 孕妇应注意
手术后吃什么伤口愈合快 手术后吃什么促进伤口愈合
牛奶什么时候喝效果最佳
脑供血不足怎么调理好得快
柿子和什么相克 柿子不能和什么一起吃
干咳嗽吃什么好的快 干咳的食疗偏方