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现在很多人都觉得如果身体没有症状就是健康的，但是许多疾病等到症状明显再去治疗，往往会错过最佳治疗时机，前列腺疾病也是这样，只有提前做好保养。才是对前列腺疾病的最好预防！
在这里小编准备了几道题目，帮你自检前列腺健康情况哦！
前列腺健康自测题
1、是否经常熬夜A、经常B、偶尔C、从不
2、是否心态很糟，经常埋怨、生气A、容易炸毛B、偶尔伤感C、宝宝是一个乐观的人
3、喜欢什么样类型的饮食A、辣、辣、辣B、很少吃辣C、相当清淡
4、是否经常久坐A、一坐坐半天B、坐两三个小时也是要起来动一下C、我的屁股根本坐不住
5、性体验频率高吗A、我是“人形泰迪”B、我是禁欲主义者C、量力而行
6、平时会服用类似前列康之类的药物保养前列腺吗A、我没病，吃什么吃B、朋友吃我就跟着吃一点C、坚持服用
7、您的岁数A、45岁以上B、30~45岁C、30岁以下
以上答案选A是0分B是3分C是5分
31~35分：你的前列腺保养得应该很不错哦，加油，向满分看齐。
15~30分：亲，看来你平时不怎么关注自己的前列腺啊，要注意了，前列腺疾病带来的影响可不只是泌尿问题这么简单哦。
0~14分：很郑重地向你建议，该去医院检查一下哦，一些不好的习惯也该尽快改正，毕竟身体健康才是本钱啊。
前列腺病种
一、前列腺炎症：
1、性功能：主要表现为性欲减退、射精疼痛、性生活时间变短等
2、坠涨：多为后尿道、小腹、会阴、肛门等部位有坠胀感
3、疼痛：常发生于腰骶部、下腹部、会阴部、耻骨、腹股沟、睾丸、精索等处，多属间歇性。
二、前列腺增生肥大：
1、储尿期症状：主要表现为尿频、夜尿增多，尿急、尿失禁、下尿路梗阻
2、排尿期症状：比如排尿困难、排尿时间延长，尿线细而无力，小便分叉
3、排尿后症状：尿不尽，尿残余、甚至出现血尿现象
三、前列腺肿瘤：多少前列腺癌早期无明显症状，少数早期会有排尿梗阻症状，晚期会有一些特异性症状。
平时怎么坐，前列腺才健康呢？
1、温度要适宜、软硬要适当。
2、少跷二郎腿
3、时间不宜太久。每隔1个小时就起来活动5—10分钟
