火锅,我国独创的一种民间美食,它汤料合一,现吃现烫,营养丰富,方便快捷,深受大众喜爱。
数九寒冬眨眼间就到了,此时,最惬意之事莫过于亲朋好友围坐一起,谈笑风生涮火锅。我们门诊的护士们都是吃货,除了平时为朋友们准备方子,闲暇之余则喜好各种美食。
火锅,本是冬之佳品。它暖暖的、辣辣的,能将所食者的严寒之气瞬时消除,令人气血舒畅。可前几天,门诊却来了一位因吃火锅而苦不堪言的朋友,这到底是怎么回事呢?
吃火锅吃出来的“麻烦事”
“最近经常不舒服,没有力气,老是想小便,小便时还有点疼。”前几天,30多岁的赵先生前来问诊。
赵先生说,他平时就喜欢吃辛辣的食物,最近天气寒冷,没事就爱和朋友一起吃火锅,结果就吃出了“麻烦”:在连续吃了几周麻辣火锅后,他排尿时经常有烧灼感,并伴有尿急、尿频的情况。经过门诊老师的诊断,确诊为前列腺炎。
“虽然天冷,但切不可任性地吃香喝辣,要有所节制,以免加重前列腺充血现象。”叮嘱过相关事宜后,门诊老师悉心的为赵先生开方配药。赵先生感激不已,带着老师开的方子欣然而归。
冬季,气温急剧下降,极易导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,易造成慢性充血、前列腺液淤积,时间久了,还会影响到房事能力。这段时间,因为前列腺问题而问诊的朋友也明显增多。
一方面,这跟冬季大家爱“吃香喝辣”有关;另一方面,也与寒冬时节男性保暖不到位有关。今天,我们带大家了解一下这两方面对“前列腺”的危害:
一:辛辣会刺激膀胱,引发前列腺炎
大葱、生蒜、辣椒、胡椒等都具有刺激性,会引起血管扩张和器官充血,导致尿液产生刺激物质、膀胱内压力增高、前列腺内尿液回流等后遗症,因而引发前列腺炎。为了避免前列腺组织长期、反复慢性充血,男士烟酒、辛辣食物不宜多!尤其是大量吃大葱、辣椒等刺激性食物,会引起血管扩张,让前列腺不胜其荷。
二:受凉会引发慢性充血,加重前列腺炎
前列腺很敏感,男性在低温环境中的时间过长,就会使前列腺局部血液循环变慢、免疫力下降,给本来就存在于前列腺内的炎症以可乘之机。低温天气会使交感神经兴奋性增强,使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,造成慢性充血,导致尿道内压增加,严重时可引起逆流。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作,出现尿频、尿急、尿痛,会阴、睾丸疼痛等症。
其实这两个都是老生常谈的话题,许多调理的老朋友,都收到过我们老师这方面的叮嘱。火锅虽好,切忌过于辛辣,大家在注意生活、饮食习惯的同时,也不忘保暖!饮食尽量以清淡为主,不管是寒冬的清早还是晚上,都要做好保暖工作,尤其不能久坐冷凉之处。保暖身体、饮食得当是冬季里保护前列腺最有效的措施。
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