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前列腺炎是现代男性极为高发的男性疾病之一，而且是男性门诊就诊率最高的疾病，近年来，前列腺炎的人数在逐年翻倍递增的同时，而且出现了一个极其明显的特征，那就是，前列腺炎的发病年龄越来越低，一些刚过了青春期的毛头小伙子也被前列腺炎深深的困扰着。
前列腺炎是怎么引起的呢?平时需要注意哪些方面？
1、饮食合理：前列腺炎不能吃辛辣刺、激性食物，因为这些食物会引起血管扩张和性器官充血，要忌酒忌烟，前列腺炎患者饮食应以清淡而又富于营养为原则。
2、生活规律：吸烟、少饮酒；平时注意休息，不要过度疲劳；不要久坐和开车，这样会压迫前列腺，使前列腺血流不畅，而血流不畅就是前列腺炎的一个诱因。
3、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺肥大、前列腺炎、性功能下降，所以要保持局部清洁。
4、习惯良好：注意生活起居，保持充足的休息与睡眠，适度参加体育锻炼，防止过度疲劳，性生活有规律，不久坐与长时间骑车，不久居寒冷潮湿的住所。
