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剖腹产伤口疼痛持续时间一般为7-14天，具体与伤口护理、个人体质及恢复情况有关。
剖腹产术后1-3天伤口疼痛较明显，此时麻醉作用消退，子宫收缩及切口牵拉可能加重不适，医生通常会开具布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片等镇痛药物。术后3-7天疼痛逐渐减轻，表皮伤口开始愈合，但深层组织修复仍需时间，活动时可能出现牵拉痛。术后7-14天多数产妇疼痛感显著缓解，仅偶有轻微刺痛或瘙痒，此时可逐步恢复日常活动。若伤口出现红肿、渗液或发热，需警惕感染可能，应及时就医处理。术后2-4周疼痛基本消失，但完全恢复需6-8周，期间应避免提重物或剧烈运动。
建议保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用医用敷料，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。饮食上增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋及维生素C丰富的西蓝花，促进组织修复。若疼痛持续超过2周或加重，需排除瘢痕增生、脂肪液化等并发症，及时返院复查。
