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女性月经结束后5-15天可能进入排卵期，具体时间与月经周期长短有关。排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，月经周期规律的女性可通过月经周期推算排卵时间。
月经周期为28天的女性，排卵日多在月经第14天，排卵期则为月经第10-19天。月经周期为30天的女性，排卵日多在月经第16天，排卵期则为月经第12-21天。月经周期较短如25天的女性，排卵日多在月经第11天，排卵期则为月经第7-16天。月经周期较长如35天的女性，排卵日多在月经第21天，排卵期则为月经第17-26天。月经结束后5-7天可能进入排卵期前阶段，此时卵泡逐渐发育成熟。月经结束后7-15天多为排卵期核心阶段，卵泡破裂释放卵子。月经结束后15天左右排卵期结束，进入黄体期。月经周期不规律的女性排卵期时间可能提前或延后，需结合基础体温、宫颈黏液变化或排卵试纸辅助判断。
建议女性记录至少3个月经周期，观察月经规律性。备孕女性可通过测量基础体温、观察宫颈黏液性状变化或使用排卵试纸提高排卵期判断准确性。月经周期紊乱或排卵异常者应及时就医检查，排除多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病因素。日常保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，有助于维持正常月经周期。
