前列腺出现问题 身体知道答案

前列腺是男性排尿和排精的“阀门”，前列腺出现问题，男性这两个功能一定会受损。

前列腺疾病分为急性前列腺炎和慢性前列腺疾病，细菌性前列腺疾病属于细菌感染引发的疾病，疾病发展较快，只要患病就会引发男性尿频、尿急、尿痛、夜尿及出现脓性分泌物等症状；还有的患者会出现乏力、厌食、恶心、呕吐、寒战发热等全身症状。

慢性前列腺疾病则会引发患者的排尿问题、性功能问题、疼痛问题及全身症状；但慢性前列腺疾病引发的疼痛问题和全身症状出现较晚。排尿问题和性功能问题是前列腺疾病最早引发的症状。

排尿问题包括：尿频、尿急、尿痛、夜尿、尿不尽、尿等待、尿后滴白、尿线细、尿分叉等；性功能问题包括：早泄、勃起不坚、坚而不久、晨勃减少、勃起所需时间过长、射精无力、射精快感减弱、阳痿、遗精等。

如果男性无缘无故出现以上问题就要引起注意，症状初期不会天天出现，症状出现也会有间隔，但如果时不时就出现以上症状中的一种，就要引起注意。

预防前列腺疾病可以从以下几个方面做起。

1.适量饮水

每天一般要喝2升至2.5升水。当然也不可过量饮水，以免加重肾脏负担。同时，有排尿感要及时小便。

2.清洁卫生

坚持清洗是预防前列腺炎的重要环节。经常洗温水澡对前列腺十分有益，如果每天用温水坐浴阴部，可起到保护前列腺效果。

3.防止受寒

寒冷可以使交感神经兴奋增强，引起尿潲留，导致尿道内压增大，而引起逆流。会阴部摩擦对前列腺不利，因此不要长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

4.戒烟限酒

烟酒对前列腺有强烈刺激，因此要坚决戒烟，尽量不饮酒，特别是不喝酒精度高的白酒。要少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食物，少吃肥厚油腻食品。

5.避免久坐

多锻炼身体来提高机体抗病能力。每天慢跑或者快走20至30分钟，对前列腺具有保健作用。如需久坐应有意识调整坐姿，将重心在左、右臀部间进行轮换，从而减轻前列腺充血。