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3、喜欢喝咖啡。咖啡会损伤精子，令精子不活跃，因而要适量喝咖啡。 4、频繁使用手机。据相关部门调查显示，长期使用手机的男性生殖能力的确比较低下。 5、快餐食物。快餐食物中含有大量豆制品，长期大量摄入会促进分泌雌性激素，从而诱发男性生殖问题。 6、抽烟、饮酒。
研究表明，经常抽烟的男性患不育的概率是未吸烟男性的3倍，慢性酒精中毒患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。 7、常穿紧身裤。牛仔裤等紧身裤能引起睾丸温度升高，限制阴囊部位血液循环，给精子的生成和生存带来障碍。 晓 寒。
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