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1.外观。一般认为半球形、圆锥形的乳房外形较理想。
2.乳晕。乳晕大小直径不超过2.5厘米，色泽红润粉嫩，与乳房皮肤有明显的分界线。乳头应突出，不内陷，大小为乳晕直径的1/3。
3.大小。计算公式：胸围÷身高(厘米)。若小于或等于0.49为胸围太小，等于0.5～0.53为标准，大于或等于0.53为美观，大于0.6为胸围过大。举例来说，一个年轻姑娘身高167厘米，胸围如果是88厘米就比较完美了。如果是80厘米，就属于比较瘦小的乳房了。当然，前提条件是乳房不下垂。此外，如果两个乳头之间的距离为20厘米，就更完美了。
我给大家一个简单的评分表。有兴趣的话可以自测一下，74分以上为健美标准。
1.胸围=身高×0.53。达到为30分;相差1厘米以内为25分;差2厘米以内为20分;相差2厘米以上为10分;
2.类型：半球型为30分;圆锥型为25分;圆盘型为20分;下垂型为10分;
3.位置：正常为10分;过高为8分;一侧高一侧低为5分;过低为2分;
4.弹性：紧致有弹性为10分;较有弹性为8分;尚有弹性为5分;松弛为2分;
5.外观：正常为10分;颜色异常为8分;皮肤凹陷、皱褶、有疤痕为5分;凹陷、皱褶、疤痕、颜色异常为2分。
