男女
您的位置: 复禾男女 > 女性健康 > 女性护理 > 正文

女性吃韭菜有七大妙用 韭菜虽好不可贪多

发布时间:2018-12-23 12:09:29

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
    人们之所以把韭菜当做宝贝,就是因为韭菜的功效不简单,不仅可以当做普通的蔬菜食用,而且对预防和治疗某些疾病都有一定的帮助,对于女性来讲,适当的吃一些韭菜,还可以美白祛斑,美容养颜,因此,谈到韭菜的功效,功劳是很大的,不愧是养生保健的佳品。

        女性吃韭菜有七大妙用          韭菜不仅有很好的食用价值,而且有很高的药用价值,很多传统医学都表明,韭菜可以养肝养脾胃,对降血脂和血压,以及对心脑血管都有很好的推动作用,下面我们就来看看韭菜的功效。         1、美容:韭菜富含维生素A,多吃不仅能美容护肤、明目和润肺,还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。         2、保护肝脏:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

        3、杀菌消炎:韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用,可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。         4、散瘀活血:韭菜有散瘀、活血、解毒的功效,有益于人体降低血脂,防治冠心病、贫血、动脉硬化。         5、通便:韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。

        6、降血脂:韭菜具有散瘀、解毒的功效,不但有效降低血脂,防治冠心病、贫血与动脉硬化,所以不妨适当多吃韭菜。         7、助性:事实上适当的吃些韭菜也有滋阴补肾之功效,适当的吃些韭菜有利于助性,提高女性的性欲。

       韭菜虽好不可贪多          韭菜的食用价值和药用价值虽然都很高,但是,也不能食用过多的韭菜,食用过多会导致副作用,因此,食用韭菜要注意量的问题。         韭菜虽然对人体有很多好处,但也不是多多益善。韭菜的粗纤维较多,不易消化吸收,一次吃太多往往引起腹泻,最好控制在一顿100克至200克,不能超过400克。另外,阴虚火旺者(症状:心烦,颧骨潮红,口干不想喝水,舌红少苔,盗汗等),患疮疡目疾者忌食韭菜。不喜欢吃辣味的人不宜吃,易引起过敏的人也不宜吃。

        最后,对于女性朋友来说,如果想美白的话,建议还是少吃韭菜,因为它是感光食物。感光植物在含有维生素的同时还会掺杂些许光敏性物质,而这些光过敏植物若是过量服用,就会吸引紫外线,使紫外线对肌肤造成更大的伤害。而且,感光食物普遍富含大量的铜、锌、铁等金属元素,而这些金属元素会在遇到紫外线的同时会产生异变,使肌肤黑色素的堆积急剧加重,从而使肌肤变黑或是形成黑斑。

推荐阅读

男子长期吃六味地黄丸,5年后有哪些变化?给很多人敲响警钟
男子长期吃六味地黄丸,5年后有哪些变化?给很多人敲响警钟
男子长期吃六味地黄丸,5年后的变化可能因个体差异而有所不同,但一般来说,如果男性存在肾阴虚的情况,长期在医生的指导下适量服用六味地黄丸,可能会使身体得到调理,对身体健康有一定的帮助。[详细]
2024-04-18 17:21
7个按摩能让补肾壮阳更轻松 多吃这4种食物
7个按摩能让补肾壮阳更轻松 多吃这4种食物
肾为先天之本。人体跟着肾气的逐步兴旺而发展发育,继而又跟着肾气的逐步阑珊而衰老,步入中年今后,理应稳重养肾,切莫盲目地食补和药补。下面引见几种简洁易行、疗效明显的按摩保健办法,只需锲而不舍,便能收到较为幻想的结果。7个按摩能让补肾壮阳更轻松a、“摩”足心足心的涌泉穴纵贯肾经,临睡前对峙温水泡脚,再将双手互相摩擦至热,用左手心按摩右脚心,用右手心按摩左脚心,每...[详细]
2024-04-16 15:24
说明肾虚腰痛的原因是什么 造成说明肾虚腰痛的因素是什么
说明肾虚腰痛的原因是什么 造成说明肾虚腰痛的因素是什么
肾虚腰痛的原因是什么?肾虚腰痛,指因房室不节、劳倦过度损伤肾脏精气所致的腰痛。又称肾经腰痛。有肾阳虚、肾阴虚的区别。肾阳虚者,证见腰间冷痛,手足不温,面色苍白,便溏溺清,舌淡,脉沉细或虚软无力。肾阴虚者,证见腰痛绵绵,面色黧黑,头晕耳鸣,咽...[详细]
2012-03-07 17:06
喝茶会影响前列腺炎吗
喝茶会影响前列腺炎吗
喝茶一般不会影响前列腺炎。前列腺炎是一种常见病,多见于青壮年,疾病的发生与喝茶没有直接关系,而且临床上也没有喝茶会影响前列腺炎的说法。前列腺炎患者可以正常喝茶,适量地喝茶对身体有一定的好处,但是不要喝浓茶,也不要喝太多的茶。前列腺炎是一种炎症性疾病,一般是由于不良的生活习惯或者细菌感染引起,患者一般会出现尿频、尿急、尿痛或者排尿不畅等症状。患者可以适量地喝茶...[详细]
2024-05-14 08:00
为什么有些女生胸部柔软像面包,有些却硬得像馒头?真相来了
为什么有些女生胸部柔软像面包,有些却硬得像馒头?真相来了
解密女性胸部柔软度:遗传、年龄与生活习惯的影响在女性身体的各种特征中,胸部一直是备受关注的焦点。有些女性发现,自己的胸部柔软如面包,触感舒适;而有些则硬如馒头,缺乏弹性。这一现象是如何产生的呢?让我们一起揭开女性胸部柔软度差异的神秘面纱。遗传因素:胸部柔软度的基因密码女性的胸部柔软度受到多种因素的影响,其中遗传因素扮演着重要角色。每个人的身体构造都不同,胸部...[详细]
2024-05-13 18:53
喝茶前列腺炎严重了吗
喝茶前列腺炎严重了吗
喝茶一般不会导致前列腺炎严重,前列腺炎是一种炎症性疾病,由于感染性致病菌刺激前列腺表面上皮细胞,导致前列腺出现炎性反应,患者可能会出现尿频、尿急、尿不尽等症状。而喝茶一般不会导致前列腺炎严重,喝茶只是一种良好的饮食习惯,可以为机体补充水分,还能促进机体新陈代谢,对身体有一定的好处。但前列腺炎患者喝茶时需要注意以下几个方面:1、不要喝酒:前列腺炎患者喝酒,可能...[详细]
2024-05-13 18:40
一个女人长期缺爱,会有这4种“情不自禁”的异常表现
一个女人长期缺爱,会有这4种“情不自禁”的异常表现
缺乏爱可能导致女性对感情过度依赖、情绪波动频繁、社交回避以及自我贬值等情感异常表现。这些表现不仅影响女性的日常生活和人际关系,还可能导致她们陷入情感困境。因此,重建自信、培养独立意识、寻找合适的情感支持对长期缺爱的女性至关重要,有助于她们摆脱困境,找回内心的平衡与安宁。[详细]
2024-05-13 18:00
有魅力的女人,都有这些特征,希望你全中
有魅力的女人,都有这些特征,希望你全中
“真美人兮,见者不忘。”真正具有魅力的女性往往不会在人群中刻意凸显自己,她们选择以一种非常低调的方式存在,优雅而内敛。这与那些常寻求关注的人形成鲜明对比,后者可能内心缺乏自信,依赖外界的认可和赞赏来建立自我价值感。有魅力的女性通常是默默无闻地努力,她们的优秀并非一日之功,而是长时间自我磨练和内在成长的结果。她们可能表面看起来柔和,实则拥有难以想象的韧性和耐力...[详细]
2024-05-13 17:51
喝酒能查前列腺炎吗
喝酒能查前列腺炎吗
喝酒不能查前列腺炎,因为酒精主要是在肝脏中代谢,会对肝脏功能产生不良影响。而前列腺炎常见的检查方式有前列腺液常规检测、超声检查、核磁共振检测、尿常规检测、病原学检查等。1、前列腺液常规检测:主要是检测前列腺液中的白细胞是否升高,从而判断是否存在前列腺炎;2、超声检查:通过超声检查可以观察前列腺的大小、形态,以及腺体内是否存在回声不均匀的情况,从而判断是否存在...[详细]
2024-05-13 17:39
男人想慢慢老去?这些做法必不可少!
男人想慢慢老去?这些做法必不可少!
男人老的慢,就得这样做!随着年龄的增长,男人面临着各种各样的健康问题,如何延缓衰老成为了许多男性关注的焦点。那么,究竟应该如何做才能让男人慢慢老去呢?下面就为你详细介绍。一、保持适量运动适量的运动是保持身体健康的关键。无论是有氧运动还是力量训练,都可以增强身体的代谢能力,促进血液循环,延缓衰老。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,以及至少两次的力量...[详细]
2024-05-13 17:16
脂肪肝能吃葵花护肝片吗
我肝区疼痛,患了脂肪肝,医生推荐使用葵花护肝片,脂肪肝能吃葵花护肝片吗?[详细]

陈勇

陈勇

副主任医师

2024-03-28 10:35
刚有点感冒打喷嚏流鼻涕怎么办吃什么药好
今天早起遛狗时穿衣比较少,回来感觉有点感冒有打喷嚏流鼻涕的症状,刚有点感冒打喷嚏流鼻涕怎么办吃什么药好?[详细]

马晓斌

马晓斌

主任医师

2024-03-21 13:23
月经期吃什么药不痛
女儿来月经总说痛经,平时能用的办法都试过,效果不好,月经期吃什么药不痛?[详细]

周学勤

周学勤

主任医师

2024-03-19 14:35
新冠感染特效药
新型肺炎特效药[详细]

王海燕

王海燕

副主任医师

2024-03-18 12:32
中药怎么熬
中药怎么熬
中医的治疗方法都是通过煎熬草药,喝草药汤达到治愈的效果。那么医生给患者开具的草药,拿回家以后怎么熬制呢,需要什么器具熬制,熬制的过程中对火的控制,以及怎么服用等都是患者朋友比较关心的,那么就针对中药怎么熬下面来讲解一下。1.注意器具  熬中药最理想的器具就是砂锅,从市面上购买一个砂锅材质专门熬制草药的,可以选择用电熬制的,也可以选择用火炖的。但是在熬制草药之前,需要先把草药浸泡半个小时,因为草药加[详细]
2024-03-17 14:09
中药白英的功效与作用
中药白英的功效与作用
白英在江浙皖三个省份是常见的一种植物,这种植物不仅仅是外表长的异常,而且它的治疗效果和作用也是比较突出的。比如说白英是一种常见的治疗癌症的药物,也能够治疗小便异常的病情,和治疗女性的相关疾病,患者只要合理使用,就能够达到治疗的效果和目的。中药里面有一种常见的药物,就是白英的药物,这种药物对于很多的疾病,有特殊的治疗效果,在日常生活中,我们如果要使用这种白英的药物,就一定要对药物的功效和作用进行相关[详细]
2024-03-17 12:30
什么中药降血糖
什么中药降血糖
降血糖的中药,首先就是黄芪,具有补中益气的功效,还有解毒以及利水消肿的作用;其次就是葛根,具有生津以及解表退热的作用;还有就是人参,可以有效改善胰岛素以及降血压;最后就是黄连,具有清热解毒的作用以及促进胰岛素分泌的作用。现实生活之中,一些长期存在暴饮暴食,又或者是胡吃胡喝的患者,往往都存在不同程度的高血压情况,继而导致了自己的身体健康存在很大的隐忧,也是十分不利于提高生活质量的。那么,什么中药降血[详细]
2024-03-17 06:53
中药的好处
中药的好处
中医本身就拥有着悠久的历史,大部分的医生在治疗时可能都会选择中药,然后中药所具有的效果有很多,比如说可以缓解风热感冒,治疗急慢性咽炎,缓解瘙痒,缓解疼痛等等,而且还具有活血舒筋的效果,这已经成为了普遍的一种优势。中医本身有着悠久的历史,中医在治疗时往往都会使用中药,然后中药本身就有着很多不同的分类,要说这些中药到底具备什么样的好处,相信很多人都无法说出所以然来,其实中药的好处大部分都是比较相似的,[详细]
2024-03-16 11:40
治疗脂肪肝中药方有哪些
治疗脂肪肝中药方有哪些
对于疾病的治疗方法的选择,大多数患者们首先选择的是西医,采用的是药物治疗方法,虽然很多时候也会得到很好的救治以及很好的疗效,但是多多少少都会有副作用的,而有些疾病,有些中药方也能起到很不错的效果,那么治疗脂肪肝中药方有哪些呢?1、丹参陈皮膏【药方】丹参,陈皮,蜂蜜。【用法】丹参、陈皮加水煎,去渣取浓汁加蜂蜜收膏。【功效】活血化瘀、行气祛痰。适用于气滞血瘀型脂肪肝。2、佛手香橼汤【药方】佛手,香橼,[详细]
2024-03-12 20:06
支气管炎用什么药好
支气管炎用什么药好
治疗急性支气管炎可以用头孢类的抗菌素,能够起到消炎的效果,如果感染了肺炎球菌所引起的急性支气管炎就需要用青霉素,如果对青霉素过敏可以改用红霉素,针对患者咳嗽的症状还可以用可待因,能够起到镇咳去痰的效果,还有很多中药也是可以治疗支气管炎的。患者要特别注意休息,不宜太过于劳累。支气管炎非常的严重,干扰到了较多的患者,伤害了人们的支气管健康,发病期间支气管受损严重,产生了严重的咳嗽症状,且会影响到患者的[详细]
2024-03-12 09:35