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在现在这个时代，有了性生活的女性往往会在不经意间出现避孕失误。或是迫于现实的无奈，或是因为两人无法接受这个未知的生命，女性通常会选择无痛人流。无痛人流后的患者，身体往往很虚弱，需要好好的修养，这样把对女性身体的伤害降到最小。无痛人流后的患者到底修养多长时间为宜呢？
至少两个星期，最好一个月。接下来和大家一起分享一下无痛人流后其他需要注意的事项。
术后饮食调理与身心修养
1、人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。
2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。
3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1~2次，勤换卫生巾。
5、2周内或流血未干净前不要坐浴。
6、1个月内禁止性生活，以防感染。如果有发热，腹痛或分泌物有异常气味，要及时就诊。
7、一般在3~5天流血渐渐停止，最多不超过10~15天。如果流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
8、人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
休息多长时间要看女人的体质而定的，至少也要休息7-15天的。简单的工作可以做，但是易劳累的工作还是要避免。只好那几天还是不要工作，尽量的休息。
选择无痛人流的女性大多数都是无奈之举，但是在无痛人流之后，务必好好修养，保重自己的身体，毕竟身体是自己的，好好休养不要给自己老后留下病根。在无痛人流后一个月内好好爱惜自己的身体，不论是对自己还是对以后的家庭都是负责任的表现。女人就应该多爱自己一点。
何洁
副主任医师
