产妇怎么预防子宫感染

产妇可通过保持会阴清洁、规范使用卫生用品、避免过早同房、合理补充营养、及时处理产褥感染等方式预防子宫感染。

1、保持会阴清洁

产后每日用温水清洗会阴部2-3次，排便后需从前向后擦拭。恶露期间选择透气性好的纯棉内裤，每2-3小时更换卫生巾。剖宫产产妇还应注意切口消毒，遵医嘱使用碘伏溶液护理伤口。会阴侧切者需采用高锰酸钾坐浴，浓度控制在1：5000。

2、规范使用卫生用品

产后6周内禁止使用内置式卫生棉条，建议选用消毒级卫生巾。更换卫生用品前后需洗手，开封后的产褥垫应密封保存。产褥期避免盆浴或使用阴道冲洗器，防止逆行感染。接触会阴的毛巾需单独清洗并煮沸消毒。

3、避免过早同房

产后42天内严格禁止性生活，子宫复旧期间同房可能带入病原体。恢复同房后需做好避孕措施，推荐使用避孕套降低感染风险。哺乳期雌激素水平较低，阴道黏膜较脆弱，需注意动作轻柔。

4、合理补充营养

每日摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋等不少于100克，促进组织修复。适量食用动物肝脏、深色蔬菜补充维生素A和铁元素。饮用红糖水不宜超过10天，避免血糖波动影响免疫力。可遵医嘱服用蛋白粉或复合维生素制剂。

5、及时处理产褥感染

出现发热超过38℃、恶露异味、下腹剧痛等症状时，需立即就医。医生可能开具头孢克肟分散片、甲硝唑阴道泡腾片等抗感染药物。严重感染者需静脉输注注射用头孢曲松钠，必要时行宫腔分泌物培养。

产后每日监测体温变化，观察恶露颜色和气味。保持居室通风但避免直接吹风，穿着宽松透气的棉质衣物。进行凯格尔运动增强盆底肌力量，但避免提重物或剧烈运动。哺乳前后清洁乳头，按需排空乳房预防乳腺炎。出现异常阴道流血或持续腹痛应及时返院复查。