男女
您的位置: 复禾男女 > 男女心理 > 情感心理 > 正文

支招:越爱越年轻的几个方法

发布时间:2016-03-15 17:27:18

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

夫妻在一起要经营双方的感情,不能不管不顾,任其发展,这样只会让你们的关系变得很糟糕。那么,做些什么会让你们的关系更亲密呢?这些问题大家有没有考虑过?比如性爱可以根据心情来做,哪里舒服在哪里做,不必拘泥于一周只能做一次或者必须在床上做;或者经常亲吻对方,告诉对方你有多爱她······

1、让身体有更多接触。临床性心理学家表示,很多中老年夫妻身体接触不够。当夫妻身体接触,尤其是肌肤相亲时,大脑中化学物质分泌会 增多,触发久违的爱意。一项研究表明,20秒钟的拥抱能引起明显的催产素分泌,因此建议夫妻每天静静的长时间拥抱2~3次,这能促进身体反应,增加夫妻亲密。

2、睡觉时离得近一些。为保证睡眠,一些中老年人会分床睡或者相互离得很远,这其实不利夫妻关系。爱丁堡国际科学节上发布的一项调查显示,睡觉时离得近的夫妇婚姻满意度更高,性爱更多。同床共枕有利于夫妻肌肤相亲,还能舒缓不良情绪。

3、限制看电视时间一项调查发现,70%的受访者表示电视机会对中老年人的夫妻生活造成影响。温迪•沃尔什建议,夫妻之间可以达成协议,不要把电视搬进卧室,否则会影响夫妻间相互专注。

4、一起去旅游。外出旅行可以让中老年夫妻找到年轻时的浪漫感,让夫妻专注于彼此。西北大学家庭研究院的注册临床治疗师建议,外出前要做好规划,带好常用药品。

5、多说“谢谢”。让中老年人说出“我爱你”这样的话多少有些难为情,专家建议,可以每天记下对方令你充满感激的三件事,然后用“谢谢”代替“我爱你”,这能培养幸福感和坦诚之心。

6、一定要亲吻。调查显示,年纪越大,夫妻亲吻时间越短,一些老年人甚至在性爱过程中没有一次接吻举动。一项研究指出,亲吻对老年人的作用更大,可以提升性欲,给人以温暖、安全的联系感。

7、赞美对方。老年人心理更加敏感,爱人的指责会让对方心理受伤,进而影响感情。中老年夫妻更应该关注好的一面,要彼此多相互赞美,珍惜生命中的相遇。

8、制造惊喜。惊喜不是年轻人的专利,在不再新鲜的婚姻生活中添加些新奇、兴奋十分有效。一顿亲手做的大餐或者送个对方一直想要的小礼物,都非常浪漫。

9、培养共同的兴趣爱好医学中心的研究发现,共同的兴趣爱好就像润滑剂,能让夫妻越来越亲密,每天的生活都充满乐趣,兴致勃勃。建议夫妻平时多进行一些可以合作的活动,例如一起打球、游泳、摄影,同时读一本书等。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

完全子宫纵隔内膜
完全子宫纵隔内膜
完全子宫纵隔内膜是一种先天性子宫发育异常,指子宫腔内存在纵行隔膜将宫腔完全分隔为两部分。这种情况可能影响生育功能,通常需要通过宫腔镜检查确诊。1、解剖结构异常完全子宫纵隔内膜患者在胚胎期苗勒管融合不全,导致子宫腔内形成纤维肌...[详细]
发布于 2026-01-21

推荐阅读

性生活时“进不去”怎么办?医生:事前做好这3点,性生活更和谐
性生活时“进不去”怎么办?医生:事前做好这3点,性生活更和谐
性生活时“进不去”可能与紧张、润滑不足、阴道痉挛或生理结构异常有关。 心理因素是常见原因,如焦虑、恐惧或伴侣关系紧张会导致肌肉僵硬。前戏不足或激素水平低可能造成阴道干涩,增加摩擦疼痛。...[详细]
2025-08-20 14:50
做爱时如何能让她高潮不断喷水出来
做爱时如何能让她高潮不断喷水出来
性生活中女性达到高潮并出现阴道分泌液增多俗称“喷水”与生理兴奋度、心理状态及技巧配合有关,需通过充分前戏、针对性刺激和情感沟通实现。女性高潮反应因人而异,并非所有女性都会出现明显液体分...[详细]
2025-07-15 15:20
完全子宫纵隔内膜
完全子宫纵隔内膜
完全子宫纵隔内膜是一种先天性子宫发育异常,指子宫腔内存在纵行隔膜将宫腔完全分隔为两部分。这种情况可能影响生育功能,通常需要通过宫腔镜检查确诊。1、解剖结构异常完全子宫纵隔内膜患者在胚胎...[详细]
2026-01-21 20:00
子宫内膜癌核磁共振
子宫内膜癌核磁共振
子宫内膜癌的核磁共振检查通常能清晰显示肿瘤位置、大小及浸润深度,是术前评估的重要影像学手段。核磁共振检查对子宫内膜癌的诊断和分期具有重要价值。该检查利用磁场和无线电波生成高分辨率图像,...[详细]
2026-01-21 19:35
阴茎勃起龟头硬度不够是什么原因
阴茎勃起龟头硬度不够是什么原因
阴茎勃起龟头硬度不够可能与心理因素、血管性因素、神经性因素、内分泌因素、药物因素等原因有关。勃起功能障碍通常表现为勃起不坚、勃起时间短等症状,可通过生活方式调整、药物治疗等方式改善。1...[详细]
2026-01-21 19:10
男人前列腺增大是什么意思
男人前列腺增大是什么意思
前列腺增大通常是指良性前列腺增生,是中老年男性常见的泌尿系统疾病,主要表现为前列腺组织非癌性增生压迫尿道,引起排尿困难、尿频等症状。1、年龄因素50岁以上男性激素水平变化会导致前列腺细...[详细]
2026-01-21 18:45
卵巢癌已有腹水是哪期
卵巢癌已有腹水是哪期
卵巢癌出现腹水通常属于Ⅲ期或Ⅳ期。腹水是卵巢癌进展到中晚期的常见表现,可能与肿瘤转移、腹膜种植或淋巴回流受阻等因素有关。卵巢癌Ⅲ期时肿瘤已扩散至盆腔外腹膜或腹膜后淋巴结,腹水多因癌细胞...[详细]
2026-01-21 18:20
做什么能查出子宫肌瘤
做什么能查出子宫肌瘤
子宫肌瘤可通过妇科超声、磁共振成像、宫腔镜检查、腹腔镜检查、诊断性刮宫等方式查出。子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤,多由激素水平异常或遗传因素引起,早期可能无明显症状,随着肌瘤增大...[详细]
2026-01-21 17:55
睾丸和小肚子疼怎么回事
睾丸和小肚子疼怎么回事
睾丸和小肚子疼可能与睾丸炎、附睾炎、泌尿系统结石、腹股沟疝、前列腺炎等因素有关。通常表现为局部肿胀、排尿异常、发热等症状,可通过抗感染治疗、止痛治疗、手术等方式缓解。1、睾丸炎睾丸炎通...[详细]
2026-01-21 17:31
龟头有黑点是怎么回事怎么办
龟头有黑点可能与色素沉着、外伤、炎症、黑色素瘤、血管瘤等因素有关,可通过局部清洁、药物治疗、激光治疗、手术切除等方式处理。建议及时就医明确诊断。1、色素沉着龟头局部黑色素沉积可能导致黑...[详细]
2026-01-21 17:06
我服用五子衍宗丸上火了怎么办
因为身体原因,用五子衍宗丸在调理,我服用五子衍宗丸上火了怎么办?[详细]

吕志超

吕志超

副主任医师

2025-04-02 11:31
头发稀少且黄怎么治疗
头发稀少且黄怎么治疗[详细]

李海东

李海东

副主任医师

2025-03-27 19:10
胎儿吃完后拉奶拌状什么引起的
胎儿吃完后拉奶拌状什么引起的[详细]

何传祥

何传祥

副主任医师

2025-03-18 11:16
小儿出牙会有什么表现
小儿出牙会有什么表现[详细]

杨小凡

杨小凡

副主任医师

2025-03-13 09:55
宝妈便秘宝宝会不会受会有什么影响
宝妈便秘宝宝会不会受会有什么影响[详细]

张玉晶

张玉晶

副主任医师

2025-03-10 17:24
肾虚治疗方法有哪些
肾虚治疗方法有哪些[详细]

谢琪

谢琪

主任医师

2025-03-10 09:58
小孩不消化拉肚子怎么办
小孩不消化拉肚子怎么办[详细]

张玉晶

张玉晶

副主任医师

2025-02-27 15:51
女性肾虚注意事项有哪些
女性肾虚注意事项有哪些[详细]

张子义

张子义

主任医师

2025-02-25 13:50
经期量少能不能喝益母草颗粒
经期量少能不能喝益母草颗粒[详细]

李云波

李云波

主任医师

2025-02-11 17:57
宝宝拉绿色大便是什么原因引起的
宝宝拉绿色大便是什么原因引起的[详细]

李婕琳

李婕琳

副主任医师

2025-01-16 14:13