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睾丸一碰就疼可能与睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、睾丸扭转或外伤等因素有关。睾丸疼痛通常表现为局部肿胀、触痛明显，可能伴随发热、排尿异常等症状。建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。
睾丸炎多由细菌或病毒感染引起，常见病原体包括大肠埃希菌、腮腺炎病毒等。患者会出现单侧或双侧睾丸肿胀疼痛，触碰时疼痛加剧，可能伴随阴囊皮肤发红、发热。治疗需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，或利巴韦林颗粒等抗病毒药物。急性期需卧床休息并抬高阴囊。
附睾炎常继发于尿路感染或性传播疾病，致病菌通过输精管逆行感染。典型症状为附睾区域触痛明显，疼痛可放射至腹股沟，可能伴随尿频尿急。治疗需根据病原体选择阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素片等药物。慢性附睾炎可能需配合热敷缓解症状。
精索静脉曲张因静脉回流受阻导致阴囊坠胀疼痛，久站或触碰时症状加重。查体可见阴囊表面蚯蚓状曲张静脉团。轻度患者可穿专用支撑内裤，中重度需考虑腹腔镜精索静脉高位结扎术。疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊缓解。
睾丸扭转属于泌尿外科急症，因精索旋转导致血供中断。突发剧烈睾丸疼痛且触碰痛显著，可能伴随恶心呕吐。发病6小时内可通过手法复位，超过6小时需紧急行睾丸复位固定术。延误治疗可能导致睾丸坏死需切除。
睾丸外伤常见于运动撞击或意外损伤，表现为局部淤血、肿胀和触痛。轻微挫伤可冷敷并服用塞来昔布胶囊止痛，严重血肿需穿刺引流。外伤后持续疼痛需排除睾丸破裂，必要时行阴囊探查修复术。
日常应注意避免剧烈运动和外伤，选择透气棉质内裤保持阴部清洁干燥。出现睾丸疼痛时禁止自行揉捏或热敷，特别是突发剧痛伴呕吐需立即急诊。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物，适量补充维生素C增强免疫力。定期体检可早期发现精索静脉曲张等潜在问题。
