阴茎短小怎么治 三种食疗法推荐

阴茎短小对于男性来说不仅是身体上的疾病，更是心理上的疾病。许多男性因为阴茎短小而产生自卑的心理，时间久了就会出现严重的心理问题，下面小编就为你介绍几种阴茎短小的食疗法，仅供参考。

治疗阴茎短小的食疗有哪些

1、虫草乌鸡汤

冬虫夏草，人参，仙灵脾各10g，乌鸡一只，胡椒食盐少许。将上述药和乌鸡放入锅内，加水炖两小时，加入胡椒粉，食盐即可。早晚各一次，一次150毫升。

适用：阴阳气血皆虚导致的阴茎短小或睾丸发育不良。

2、乌龟狗肉杞参汤

乌龟肉，狗肉各500g，党参，枸杞子，制附片，冰糖，葱节各10g，当归姜片各6g，料酒30ml，食盐1g，胡椒粉0.3g，味精0.6g，熟猪油45g。龟肉，狗肉洗净后随冷水下锅煮开两分钟，捞出洗净切块，炒干。将炒干的龟肉，狗肉，放入砂锅内，放上冰糖，党参，制驸片，当归，葱节，姜片，清水1250ML以旺火烧开，然后以微火炖制九成烂放入枸杞子，在炖约十分钟，放入食盐，味精，胡椒粉即成。

适用：先天不足，肾精亏虚而致阴茎短小，阳具不举，须发早白等。

3、泥鳅河虾汤

泥鳅100g，河虾10g，生姜8片，食盐少许。泥鳅洗净去内脏，虾洗净去壳取仁。泥鳅与虾仁共入砂锅内煮，将熟入姜，食盐，再煮一沸即可。

适用：先天亏损，肾阳亏虚而致阴茎短小，男性特征退化，阳痿，精冷不育。

阴茎短小吃什么好

1、动物内脏

含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。

2、含锌的食物

含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。

3、含精氨酸的食物

富含精氨酸的食物有鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

4、含钙食物

含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

5、富含维生素的食物

维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。