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男人适当禁欲有什么好处 禁欲的方法

发布时间:2018-09-30 11:12:22

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禁欲是一种生活型态,指的是压制自己对性的欲望,并且不进行性生活。今天小编就给大家讲讲男人适当禁欲的好处和禁欲的方法,下面一起来看看吧。

男人适当禁欲的好处

1、增加性欲、性幻想

性学家雨果医师说:年轻人如果禁欲,可能会加强性欲,并会增加幻想。结果会引起无法集中思想。暴躁易怒、失眠、极度紧张等病症,疾病轻重依每个人性欲的强弱、脾气和环境而异。

2、可以磨练意志

可以磨练自己的意志,可以聚精会神地干工作, 一心一意求发展。

3、保证睡眠

当今的社会是一个忙碌的社会,男性肩负的社会责任和家庭责任比较重,工作的压力也很大,对于睡眠来说有的时候真的是一种奢侈品,所以短期的禁欲可以使男性的睡眠得到一定的补充,这也是男性禁欲的好处之中的一个关键点。

禁欲的方法有哪些?

1、药物控制

有传闻说,前苏联军队在士兵吃的食物中放入了适量药物以降低士兵性欲。抗抑郁症药物、镇定剂、β-受体阻滞药、利尿剂、止痛剂和一些治疗心血管病的药物都可以控制人的性欲。当然,在没有医嘱的情况下擅自服用上述药物也可能会损害身体健康。

2、极限运动

参与一些极限运动可以增加一种重要的荷尔蒙——肾上腺素的产生,过多的肾上腺素对性欲有控制作用。于是,练习武术、跆拳道、空手道、潜水、跳伞和攀岩等极限运动有助于人控制性欲。

3、用娱乐分心

很难想象一个工作狂会是一个好的性爱伙伴,因为一个一天工作12至14小时的男人很难有时间来过多思考性。除了埋头工作外,增加休闲娱乐也是控制性欲的好方法,如读书、作字谜游戏或是玩电脑游戏等。特别是玩电脑游戏,它是消磨时间的最好方式。毫无止尽的电脑游戏需要你花上数千个日日夜夜才能成功闯关。

男人长期禁欲有什么危害

长期禁欲的结果将会使其永远丧失性功能。因为禁欲破坏了阴阳平衡,压抑了人的性本能,人体聚集的性欲望得不到释放,反而会给人的精神和肉体带来危害。美国性学家蔼理士说:“禁欲的结果,可引起小范围的扰乱,使人感到不舒适。”现代性学与医学专家马斯特斯与约翰逊的研究也证实了这一点。因为驱动性欲望的性张力是一种生物能量,服从于能量守恒规律,只可转换,不可消失。

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