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子宫肌瘤和腺肌瘤的严重程度需根据具体病情判断，子宫肌瘤多为良性且症状较轻，腺肌瘤可能伴随进行性痛经和月经异常，但两者均有恶变风险。
子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，主要由平滑肌细胞增生形成。多数患者无明显症状，仅在体检时发现，部分可能出现月经量增多、经期延长或压迫症状如尿频。肌瘤生长速度较慢，恶变概率低，但体积过大可能引起贫血或不孕。治疗上以观察随访为主，必要时可采用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊等药物抑制生长，或行子宫肌瘤剔除术。
腺肌瘤属于子宫内膜异位症的特殊类型，具有浸润性生长特性。典型表现为逐渐加重的痛经、性交痛及不孕，病灶可能导致子宫均匀增大且质地硬。该病易复发，长期存在可能破坏盆腔结构。药物选择包括地诺孕素片、散结镇痛胶囊等缓解症状，严重时需手术切除病灶。腺肌瘤虽非癌症，但引起的疼痛和生育障碍对生活质量影响更显著。
建议定期进行妇科检查与超声监测，若出现异常出血、剧烈腹痛或生育困难应及时就诊。日常避免高雌激素食物摄入，保持规律运动有助于调节内分泌水平。
