听女人说话是最催情的前戏

西方婚礼的习俗之一，是婚前一晚新人不能相见，一直到掀开头纱的那一刻才能相遇，这样的等待，夹杂着期待和紧张的心情，是种美丽和甜蜜的时刻。而新婚之夜，和任何一次做爱都不太相同，无论你们有过性行为与否，这是你们结为连理的第一夜，是你们牵手走一辈子的开端。就让专业心理学家李曼博士告诉男人，这一夜，你该如何好好对待她。

首先，你需要知道，大部分没有性经验的女性刚开始有性行为时，会有些疼痛。你的身体不是这么运作，说穿了：你的身体不会有东西反覆插入。蜜月期间，你得放慢动作，当个敏锐的情人，让妻子休息一下。第二天再表演一次，她可能还是会很痛。千万别以自己的角度认定这件事，她可能真的想爱爱，也可能真的受伤了。这不是她的错。

有件事可能有帮助。我相信男人不需在婚前有任何性经验，但是如果他在蜜月前学会控制射精，对他的新婚之夜是有助益的。我认为婚前性行为既不健康又不道德，所以男人学习控制射精的唯一方式是透过自我刺激。就像女人将她的阴道准备好在新婚之夜接受你，你也可以准备好，让自己的身体可以更持久，这样才能取悦她。

练习更持久，取悦你的女人

请在婚前一或两个月开始强化你的耻骨尾骨肌（简称耻尾肌）能协助你控制射精。保持思想纯正，把这些练习视为像伏地挺身一样的身体运动。最重要的是懂得自己的身体如何反应，以及如何赶走欲罢不能。如果你能熟悉那种感觉，就能够倒退并懂得自行控制射精。

此外，你也可以考虑在婚礼当天早晨或前一夜自我刺激。同样地，我知道有些人在这点上并不认同我，不过在生理上，如果一个男人很长一段时间没有射精，被刺激后很难不立即射精，尤其如果这是你的第一次性经验。假设你希望你们的第一次性爱感觉正向且令人难忘，保持控制的能力是一份受欢迎的礼物。（男人女人都该认识，关于男人的自慰）

如果你选择使用保险套（润滑过的最好）做为避孕方式，你可能要在新婚之夜来临前先练习套一次。因为有些女人第一次爱爱时偏爱微弱的灯光或什至漆黑一片，当你练习过才知道什么阶段该用、该怎么用，才能免去必须开灯令老婆难堪的窘境。

希望你了解这些建议背后的动机，把重点放在：让初夜成为新娘最深情、贴心的经验。你能吓坏她，让她觉得恶心，也能温柔地爱她并取悦她。你只有一次机会，可以建立正面的性爱第一印象。好好做个将另一半摆第一、关心她的感受、预先考虑她的需求的情人吧！

听女人说话是最催情的前戏

这意谓着你必须将女人的情感需求置于你的肉体需求之上。这里有个非常实用的忠告：如果你的妻子在新婚之夜想先谈论婚礼，并重温婚礼的体验，才有兴趣与你袒裎相对，可别惊讶喔！事实上，你要抱着期待的心情。年轻女性会梦想她们的婚礼；你的妻子也会陶醉其中，与你讨论，透过与你分享来处理这样的经验。

你可能想知道她脱掉衣服后是什么模样，不过她却想知道婚礼上，捧花女孩和捧戒指男孩迎面相遇时，你在想什么？

男人啊！这是性爱的一部分，请牢记，性爱ASAP不是性爱尽可能快，而是尽可能慢。在情感上，你要表现出对妻子有兴趣，要压抑自己的欲望，压抑到情感上只想跟你老婆在一起。这就是大家所说的性爱前戏。

你的妻子需要并渴望前戏的分量，可能是你所需要和渴望的十倍，尤其是初夜。按摩油是个很不错的点子。那是放松，也是一种有趣的方式，可以认识新婚妻子的身体。抚摸、温暖和肉体上的亲近会让妻子整个人热情起来，同时你也可以一饱眼福。

仔细选用润滑液，女人的细胞膜非常敏感，要特别小心她的生殖器周遭。就在你准备好要进去拜访的这一刻，你不会希望她的生殖器开始刺痛或有灼热感吧！

如果你之前不曾跟你的情人亲密过，光是看着她的胸部或赤裸的臀部就足以让你性趣高涨。当你开始按摩，光是爬上她裸露的背部，感觉她的臀部顶着你的阴茎，就能让有些缺乏性爱经验的情人达到高潮。

所以要慢慢来，小心翼翼，想办法把注意力放在她身上。

好消息是：如果你年轻且提早意外射精，可能不需要多久就可以再次勃起，所以不要太在意早泄。只要拿一条毛巾，清乾净，然后继续取悦你的妻子。快乐先生会让你知道他什么时候会再次微笑！