夫妻伴侣沟通方法和技巧问题

 夫妻伴侣,是彼此最熟悉的人,那么,夫妻交流要注意什么问题?夫妻之间绝对缺少不了交流,因为只有交流,才能够更多的去理解彼此的心里想法,而想要交流达到最好的效果,夫妻交流的时候,一定要注意下面所介绍的这些方法和技巧问题。

 女人都希望丈夫能认真倾听她们说话,尤其是她们想表达重要想法的时候。但事实上,就算脾气再好的男人,面对这些“絮叨”有时也会无动于衷。据美国《女性健康》杂志近日报道,男性的这种反应并非说明他们不在乎,而是因为男性处理信息的过程异于女性。所以,女人要学会以下技巧,用男性的语言和表达方式来说话。

 肩并肩交流。如果你想和丈夫聊聊比较棘手的问题,如数落他玩得太疯、不顾家时,绝不能采取面对面的谈话方式。长期从事婚姻研究的布朗大学教授斯科特·郝兹曼指出,在一些尖锐的谈话中,持续、直视的眼神交流会让男性恐惧,而且面对面时,男性会本能地进入“生存模式”——“要么战斗,要么逃跑”。所以,如果要找他谈话,最好选择肩并肩的姿势,比如一起散步、开车或坐在沙发上看电视等。

 直奔主题。最近一项研究表明,男性的大脑会把男人的声音当成“演讲”,把女人的声音当作“音乐”,所以男性对同性的声音会更严肃对待。为了保证丈夫听进去你说的每一个字,妻子应该简短、清晰、响亮、迅速地说出来。郝兹曼教授指出,男性最想听的是直截了当的核心部分,所以女性说话最好直奔主题。

 让他知道你要发泄。男人是天生的“问题解决者”,眉头皱起就表示他在思考如何解决某个问题。当妻子对丈夫诉说某种困境时,他会主动认为应该帮对方寻找一个解决方式,而不是简单地倾听。所以,女性在倾诉前应该让男性清楚你究竟想要什么,最好以这样的方式开场:“我真的需要把这些闷在心里的事说出来,你安慰安慰我就好了。”

 满足他的自尊心。是不是每次你提要求,他都会左耳进右耳出?这时你最好对他阿谀奉承一番。如果你直接对他抱怨“你从来不陪我的朋友一起玩”,那他很可能跳起来反驳你。但如果你满足了他的自尊心,说“你真幽默!我的朋友肯定觉得你很棒。今晚能不能和我们一块出去玩呢?”这种正面强化的方式更易让他接受你的提议。

性爱变平淡的四个信号

 性爱变平淡有哪些表现?事实上很多的夫妻结婚时间一久,那么两个人对彼此的热情也会逐渐减淡,性生活的次数就会变得越来越少,这些都是性爱变平淡的表现,而这样的现象对夫妻相处也是不利的。

 信号一:将性爱列入计划表。“周五晚上”、“周二下午”或“新闻之后”等计划好的性爱时间,忽视了性爱最基本的特征之一:自发性。汽车加油需要定期定时,但是性爱也如此照搬,必然会导致妻子失去性趣。专家建议:要克服这一点,男性可把握好自己的“性冲动爆发”,在妻子最意想不到的时候,给她一个惊喜。如果你不喜欢一边下厨的时候一边爱抚,那可以选择一个“计划外时间”激情。清晨性爱或周日约会是不错的选择。

 信号二:性爱时长只有10分钟。如果性爱从头到尾只有10分钟,肯定属于不正常现象。偶尔一次性爱快餐会给夫妻生活增添趣味性,然而,正常性生活不能总是这么草草了事。专家建议,为了延长性爱时间,务必做足10分钟前戏。前戏不足而鲁莽行事,必然会导致性爱索然寡味,无法长久。此外,性爱后的温存和情话更应持续得久一点。

 信号三:妻子润滑度不够。造成女性阴道干涩的原因有多种,很重要的一点是性兴奋不足。男方缺少有效的性诱导或性爱方法不受欢迎,都会让女方心理准备不充分,不能充分唤起。专家建议:前戏中亲吻、拥抱、爱抚和刺激性敏感区可大大提高女性润滑度,使夫妻性爱更顺畅。

 信号四:性爱方式一成不变。如果性爱前戏、性爱姿势以及达到性高潮的方式都始终不变,那么很容易使双方逐渐产生厌倦感。专家建议:偶尔尝试一种新的性爱姿势,会令夫妻双方都感觉到刺激和惊喜。性爱方式应该富有创造性,只有常变常新才能保持新鲜感,更能激起双方热情。

 夫妻们可以了解一下,你们的两性生活是否存在上面这些现象,如果有的话那么就需要引起重视了,因为说明你们的性生活已经变得越来越平淡,无法让两个人在性生活当中得到满足,这个时候你就需要通过一些方法去改变这样的现象。

 上面就是夫妻交流,需要注重的各项问题,其实在两性相处以及夫妻生活过程当中,对这些常识都应该注重了解,因为两个人相处,总是会面临一些问题和矛盾,所以我们需要做到最正确的交流。