性爱时间究竟多久为宜

 在性爱中,男性都愿意做“长跑冠军”,坚硬和持久成了他们展现自身魅力的关键。“经常会有男性问我,性生活时间多久合适。实际上,性爱不单纯是个体力活儿。”南京军区总医院男科副主任医师介绍,完整的性爱包括前戏、实质性交(从性器官开始接触算起)和后戏三部分,其中实质性交因其“真枪实弹”而备受关注。“实质性爱时间太短,如只有一两分钟,显然难以使夫妻双方满意,但也并非越长越好。”

 实质性爱时间太长,一方面会使夫妻双方身心俱疲,性爱后需要更长的恢复时间;另一方面,女性在性爱中起润滑作用的阴道分泌液体有限,时间过久,阴道就会变得干涩,易擦伤。

 美国宾夕法尼亚州比兰德学院曾对上千名志愿者进行调查,最后发现7—13分钟是实质性交的“黄金时长”。这也是性学领域所做过的较全面、客观的调查。

 需要提醒的是,性爱的目的是让双方都获得愉悦。当夫妻以愉快的心情同房时,常会觉得“快乐的时光总是如此短暂”,大可不必去计算“用时多久”。

 男性刻意拖延时间,其初衷无非是希望女性能获得更多的愉悦。专家建议,那还不如多“探索”、了解伴侣的性敏感区,并在前戏上多下工夫,施以丰富、温柔、适当的刺激,充分唤起女性的“共鸣”,以提高她达到高潮的几率,这远比实质性交时单调的机械运动更有效。女性自身也应该多和伴侣沟通,让对方明白,时间不是决定性爱质量的关键因素。

 新婚之夜初次性生活时,女性处女膜破裂会发生轻微疼痛和少量出血,这就是我们所说的“见红”,一般不需要特殊处理。然而,我们也不排除这样一些情况,有时因女性的处女膜坚厚或处女膜孔太小,或男方性交动作粗暴,可能发生处女膜撕裂后出血较多的现象。最严重者不但造成处女膜有较大裂口,而且小阴唇壁出现撕裂伤,导致大出血。

 当这种情况出现时,应该怎么办呢?

 对于一般出血量较多者,可立即用清洁纱布或手帕堵塞于阴道下段及阴道口,系上月经带;或用手指按压填塞物压迫止血;或用一小瓶云南白药(三七粉也可)撒入伤口,然后用消毒纱布堵塞。新娘可夹紧双侧大腿,侧卧休息,6小时后取出纱布,出血大多可止住。但3天内不应该再有性生活,以防伤口重新破裂。如果出血量很多,或用上述止血法无效时,应立即去医院妇产科检查治疗,不可延误。在到达医院之前,仍应采用压迫止血法,并由汽车、担架或自行车送往医院,不可让新娘步行,以免 导致出血过多引起休克而危及生命。缝合止血后,愈合前不可性交。

 问题的关键,主要是新郎要有耐心,动作要温柔。阴茎应缓缓地插入,慢慢地扩张过紧的阴道,提插不可过快过深。如果性交不能一次成功,可分次进行,并注意在性交前对新娘充分地爱抚。新娘也要学习一些性知识,消除紧张心理,才能使阴部充分放松,避免阴道撕裂伤。