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男性生殖器勃起异常要引起注意

发布时间:2018-08-27 18:27:26

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我们都知道,在进行性爱之前男人首先要做的就是把自己的生殖器勃起,产生欲望会直接带动生理反应,但有些时候男人的阴茎勃起会出现异常的情况,就是勃起之后没有硬度,这是怎么回事,通常遇到这种情况要注意确定是否有疾病的潜在威胁,如果有要及时的进行治疗,尽快解决问题。

据专家介绍,男人勃起不坚需要到医院进行医治,除了这个之外,还需要在平时做一些自我调养措施。第一,最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。第二、强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概要做一分钟。第三、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸,一直三十秒钟。第四、强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。

另一方面。病人也能够经常散步,尤其是在晚饭之后。另外,为不使性功能减退,晚上裸睡最好的,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。

  怎么防范阳痿才给力

疾病容易高发,其中阳痿疾病最为多见,但是我国非常多男人对于阳痿概念还是非常模糊的,甚至连什么是阳痿都不知道,那么,在冬季当中我们怎么方能更好地防范阳痿呢?对此,专家为广大男人们做出了归纳,主要有以下几个方面:

  第一、为何阳痿越来越高发?

原因是随着经济的发展,人们的饮食起居的改善,肥胖的人口的增多,糖尿病,高血压的人更多,而且,加上人们的工作压力,生活压力,人际关系关系的压力越来越大,导致了阳痿逐渐走向年轻化,而且阳痿的得病人数也更多。

  第二、什么季节阳痿高发?

因为人体生理原因在冬季会自然下降,严重的会干扰男人的工作与生活,导致男人生理与精神的双重压力,更加严重了阳痿等男性疾病的医治难度。性生活时男人最怕什么,那肯定是阳痿早泄莫属了。进入冬季后,男人阳痿的得病人数却也随着季节有所延长。

  第三、怎么防范阳痿?

冬季人们应该减少性生活同时吃一些滋补养精的药,绝不应该用一些补阳壮~阳的药。至于防范方面,首先,身体健康是至关重要的,其次就是精神心理的调整,尤其是当下人们的生活面临各种各样的压力,比如,就业压力,升职压力,人际关系压力以及夫妻之间的关系等等。另外就是保持一个良好的心理状态,我们要有一个强壮的身体,更需要一个良好的心理状态。

  第四、哪些人容容易得了阳痿?

一般来说中青少年这个年龄段的病人,心理因素占得比例相对较多,其次是亚健康状态;而中年或是中老年人这个年龄段,一般来说来自身体的因素更多一些。

  教你如何正确判别男性精液质量

男人在进行性生活的时候最常见的生理现象就是产生精液,这是性爱发生之后结束的征兆,精液的射出就意味着性生活结束了。男人的精液是很重要的,这关系到男人的生育大事,男人的精子质量问题是主要的,那么,在生活中男人该如何看待自己的精子质量呢?这是许多男人应该认识的。

  判断男人精液是否正常的条件:

(1)、活动力:精子中呈直线迅速向前运动者≥50%。

(2)、颜色:正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提醒生殖道或副性腺存在炎症;粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液,常见于副性腺、后尿道的炎症,偶可见于结核或肿瘤。

(3)、粘稠度:将玻璃棒接触已经液化的精液,轻轻提捧,可形成精液丝,正常时其长度小于2cm。

(4)、液化时间:正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状,经15~30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体,此为精液液化。射出精液30分钟后,精液仍不液化属于异常。

(5)、精液量:正常≥2ml。大于7ml时为过多,不但精子密度降低,而且易从阴道中流出,以致精子总数降低,常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少,但通常以1ml以下为过少。此时精液与女人生殖道接触面积小,或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育,常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。

(6)、精子计数:一般以每毫升精液中的精子数表示。正常计数≥20×106/ml。低于此值为精子过少,见于各种原因导致的生精功能障碍等,可因精子进入子宫腔及输卵管的机会减少而致生育力低下或不育。如精子计数大于250×106/ml为精子过多,因其活动力受干扰也可导致不育。

(7)、精子形态:正常形态的精子≥50%,否则可带来不育。

(8)、酸碱度:精液正常的pH值为72~78。小于72见于射精管梗阻或受尿液污染;大于78见于精囊炎症或标本陈旧。

  男人关注生活方式,产生优质精子:

1、不洗桑拿浴、蒸汽浴,不泡热水澡,因为精子怕高温。

2、不要穿过紧的内裤、牛仔裤,还是因为精子怕高温。

3、裸睡,因为这样会让精子觉得舒适、凉快,从而活力十足。

4、放弃不良嗜好,如作息不规律、吸烟、喝酒等。5多吃富含锌的食物,因为锌具备补精壮~阳的作用,这其中植物类食物主要有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物类食物以牡蛎最好的,其次是牛肉、鸡肝、蛋类、羊肉、猪肉等。

大多数男性性生活中生殖器勃起异常的情况都是疾病造成的,例如,阳痿就是导致这类情况的主要原因,生活中要注意这些生活常识。这些方法可以很好地帮助男性判断自己的精子质量问题,男人在进行生活的时候要注意的自己的频率不要太高,这会导致精子质量下降。

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