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相信伴侣们都知道，男女过性生活的时候有时是不美满的，学会一些性知识，可以很好的帮助我们缓解性生活中所遇到的一些问题，问题解决了，我们的性爱生活才会美好，能够很好的避免一些问题的发生，顺利的完成性爱，享受完美的性爱就应该这样做，男女都应该学会的一些性事。
女人一样能够自慰。
黛碧博士说，一些女小孩从小就被灌输错误的观念：自慰是不可接受的。事实上，自慰能够让女人更好地了解自己的身体，知道怎么能更容易获得高潮。
女人的阴部都非常美。
黛碧博士说，她们曾进行过一项研究，一些男人被要求解答女伴生殖器最迷人的地方在哪里。答案各不相同，但他们都觉得自己爱人的生殖器有着别样的美感。
性不是完美的。
性教育家洛根博士表示，人们通常认为，好的性伴侣就应该拥有让性生活变完美的魔力，这种想法是完全错误的。性爱不是完美的，只能说成功与否。只要能拉近男女距离，给双方带来愉悦，就是成功的性爱。“或许一个人记不住最强烈的性高潮，但一定会记得因为全情投入，忘我享受的那次。”
激情能够自我酝酿。
人们在影视作品中常会看到这样的场景：伴侣因为激情难抑而随时随地来场性爱。但真正的性爱极少能这样，一些人总因为缺少激情而烦恼。性医治师布兰迪·恩格勒博士说，欲望不是自然迸发的，激情能够靠自己来酝酿。比如先做些让自己觉得兴奋、高兴的事，或带着一点想占有对方的怒意，这都会让性爱变得激情四溢。
无需性经验也可拥有非常棒的性爱。
即使性经验再少，也能够享受到性爱的美好。洛根博士说，过去的性经验并不重要，重要的是怎么对待当下的性生活。不要老是想着自己是不是准备好了，是不是有足够的性技巧，跟着感情和直觉走，性会变得更精彩。
性交痛非常常见，但能够避免。
如果在性爱时感觉疼痛或不舒服，又不想说出来，那对性和谐是非常不利的。印第安纳大学性学专家黛碧博士说，性爱不能够总是一成不变，能够借助润滑剂，或者在性交初始阶段轻柔地采取一些令人兴奋的性爱方式，这都能帮助减轻疼痛。如果老是感觉疼痛或不舒服，则应去询问妇科医生或皮肤科医生。疼痛病症、过敏、皮肤病以及雌性激素水平低等，都会引起性交痛。
单身时就要思考性生活。
罗根博士说，人们通常认为已婚人士才需要考虑性生活，其实，单身时就应该考虑一下将来想要什么样的性生活，还应该提早了解自己的欲望以及什么能调动自己。
不要羞于尝新。
布兰迪·恩格勒博士说，如果想在床上尝试新鲜事物，就大胆去试。例如能够换个新体位，在性爱时主动出击，或者告诉对方自己的性幻想等。新的尝试会让性爱充满新鲜感。
性爱不仅仅讲究技巧更要注重时间
女性因为生理结构的原因，在性爱中往往比较被动，进入状态也比较慢，其实这都是非常正常的反应，在夫妻生活中如果想要让女性获得愉悦的感受，那么不仅需要男性积极的努力，更需要天时地利人和各方面因素的配合，其实在女性身体容易兴奋的时间段进行性爱，可以大幅度的提高性爱体验。
早上
这是男人最喜欢的性爱时 间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在性爱过程中更注重情调和享受，所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外，早晨的时间经常比较匆忙，很难慢慢预热，往往是快速进入角色，速战速决，没有性爱之后的温存和私语。
弊病：但如果拒绝已经燃烧起来的男人的要求也有很多弊病：他会心情烦躁，不想吃早饭;欲望滞留在他身体里，一整天他只想着这件事。如果你不是清晨性爱的爱好者，除周末之外，先于他起床，淋浴，做好早餐，穿上外出的服装端坐在餐桌前煮咖啡。美好一天始自清晨的一场性爱。
正午
这个时间性爱，从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们，在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间，迫不及待地反锁上房门，热烈地接吻，任凭激情燃烧。
弊病：当你淋浴出来，期望情人拥抱你的时候，却发现他已经脱光了衣服躺在被子里等待你，旁边是乱扔的皮鞋和袜子，一时你感觉两个人的目的过于直接，未免有些扫兴。另外一个弊病，就是三明治的面包渣会在下午洒满你的办公桌，因为你实在太饿了。
下午
这个时间性爱对男人来说非常合适，因为女人经常抱怨男人性爱之后马上入睡，即使是深夜，他们也该与女伴温存地细语一番才有权力合眼。可在午睡的时候，做完爱马上昏昏睡去，没有人会指责他。
弊病：很多人只有在周末才能午睡，而且是外面太热或者外面下雨的时候。知了的叫声催人入眠，哗哗的雨声就像摇篮曲，肚子里满满的，脑子里也昏沉沉，此时 性爱纯粹是无聊所致而对方又近在咫尺。没有激烈的动作也没有迫切的欲望，午睡时间的性爱总有些了无生气，而且不容易达到高潮。总之，倦意太浓、胃里太撑的时候，最好不要性爱，否则午睡醒来的时候会头疼的。午休性爱带给你难忘激情。
傍晚
这本该是晚餐的时间，如果是饱腹性爱，事毕之后会带来身体的极度疲惫，加上已经昏暗的天色，会令你昏昏欲睡懒洋洋没了外出的好心情。所以如果选择此时性爱，最好先不要急着吃晚餐，事后一起走到外面散步，找一家可口的餐馆美餐一顿。
性爱生活中有些问题是需要得到解决的，过一个完美的性生活就应该学会如何解决其中存在的问题，性爱是美好的，就应该让它一直美满。要想拥有高质量的性爱就需要夫妻双方积极的配合，女性也应该适当的放下矜持，主动一点，当然选择最合适的时间进行性爱，可以起到事半功倍的效果。
