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乳房疼痛可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺癌等原因引起，可通过热敷、调整内衣、药物治疗、穿刺引流、手术切除等方式缓解。
月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能刺激乳腺组织，导致周期性胀痛，通常月经来潮后自行缓解。建议避免高盐饮食，穿戴无钢圈支撑内衣，经前一周减少咖啡因摄入。
可能与内分泌紊乱有关，表现为乳房肿块伴触痛，疼痛程度与情绪压力相关。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，配合局部微波理疗。
哺乳期细菌感染常见，伴随红肿热痛、发热等症状。需及时排空乳汁，使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，化脓时需切开引流。
乳腺导管阻塞形成囊性肿物，B超检查可确诊。较小囊肿无须处理，较大囊肿可在超声引导下穿刺抽液，复发者可考虑手术切除。
早期可能表现为无痛肿块，晚期侵犯神经会出现持续性刺痛。需通过钼靶、核磁共振明确诊断，根据分期选择保乳手术、全乳切除或靶向治疗。
日常应每月进行乳房自检，选择棉质透气内衣避免压迫，控制体重减少脂肪堆积对乳腺的刺激。40岁以上女性建议每年做乳腺超声联合钼靶筛查，出现非周期性疼痛、乳头溢液或皮肤橘皮样改变时须立即就诊。
