性交猝死是指由于性行为引起的意外突然死亡,又叫“房事猝死”,中医称为“脱症”,民间又叫“大泄身”。它不但包括性高潮期间的突然死亡,也包括性行为后的死亡,发生此症之前男女双方都无预 兆及精神准备,因此往往缺乏预防措施,使人抢救不及。这种病症来势凶猛不能等闲视之。性爱本来是美好的,但有时操纵过度了也会威胁健康,甚至引发猝死。但 还是很大部分的夫妻都是不以为然,认为自己肯定不会这么杯具,一场美好的夫妻性爱会出现猝死简直就是瞎扯淡,觉得这肯定是危言损听。在这里小编请大家不要 掉以轻心了,注意劳逸结合。以下是几种在性生活中可能会导致猝死的诱因,中老年人尤其要警惕。
这些性生活方式容易猝死
【婚外性行为】这时当事人会由于精神紧张,怕他人发现或情绪异常激动,导致心理压力大、情绪不稳定,从而诱发心脑血管疾病,发生猝死。
【年龄相差悬殊】男女间年龄相差过大,年龄较大一方容易心率快速上升,从而导致交感神经兴奋,令血管收缩和血压上升,在极端情况下血管甚至会破裂,导致性猝死。双方的年龄相差越大,发生突然死亡的几率也就越高。
【药物影响】有些人为了提高性欲,滥用壮阳药物,可能造成过分性冲动,使人在性交时过分用力、性动作猛烈,发生猝死。
健康的性爱方式应该设这样的
研究人员早就发现,性爱本身不仅是美好的(当然,取决于和谁做爱咯),而且性生活频繁的人寿命更长,心脏更健康,患上癌症的几率也更低。研究还发现,性生活频繁的男性的精子更健康,女性绝经期症状更少。性爱是一剂防病、保健的良药,规律性爱,更是好处多多。英国《男性健康》杂志最新载文,总结出性爱的7种“剂量”及其好处,并提出相关建议。40岁以下的人可以据此把握合适的性爱频率,40岁以后的人,性爱频率可以在此基础上减半,并结合个人身体情况进行安排,最大限度地享受性爱乐趣和性好处。
每周性爱1次:减压。每周性爱1次有助于释放足量的缓解压力的催产素。英国佩斯利大学研究发现,催产素有助于降低血压,缓解压力和紧张情绪。专家表示,只有在性爱中才会释放催产素,自慰行为不会获得催产素。 每周性爱2次:护心。美国新英格兰研究所一项为期16年涉及1000人的研究证实,每周性爱两次可以使严重心脏病风险降低45%。专家表示,两次性爱的时间最好分散开。
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何洁
副主任医师