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洞房花烛夜是令人向往的，可是有些人由于没有准备好，导致新婚之夜的房事失败了。大多数男人在新婚之夜游刃有余，可是对于一些女性而言，往往容易出现一些负面情绪，或者是自己压根不知怎么过夫妻生活。那么，新婚之夜，新娘要做好哪些呢?以下4点你能做到几个。
第一，了解男女性欲的特点。男女性欲是各有特点的。男子性欲比较强烈，女子性欲比较弱些;男子性冲动的激发与消退都很迅速，女子则比较缓慢。男女性欲的表现方式不尽相同，男子的性欲和快感集中在性器官上，爱爱欲望高，而女子的性欲比较复杂和广泛，大多喜欢情话、亲吻和拥抱等，待达到一定的性兴奋时，快感才比较集中在性器官上。
第二，精神尽量放松。新婚之夜的性生活，男女双方都可能感到腼腆或羞涩，女子更明显些。第一次性生活时，男子多易激动，女子有些紧张。因此新婚之夜，男子对女子要多加体贴和爱护，克服女子的胆怯与疑虑，绝不能粗暴，只顾自己，否则可能给女方带来精神上的不快，甚至使女子产生对性生活的厌恶。
第三，消除性生活的恐惧感。有些女性受传统的观念影响，对性生活怀有恐惧感。新婚之夜，事当临头，恐惧感更加强烈，引起肌肉紧张，甚至造成阴道痉挛，影响性生活正常进行，当然也很难获得新婚之夜的性满足。
第四，做好避孕的充分准备，有充分的性生活的心理安全感。一般说来，新婚之夜要采取避孕措施。避孕越落实，越保险，新婚之夜性生活的安全感越充分，性冲动就越强烈，为新婚夫妇获得性满足创造条件。第五，夫妻要密切配合。新婚之夜男女双方情绪激动，易引起双方动作的失调。男方行动粗暴、急促，易使女方产生恐惧心理，女方要努力设法缓冲男方的过于激动情绪，使性生活有节奏地进行。
宋观礼
副主任医师
